JohnLAW
Courses par saison
12012
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2019
2020
12021
12022
2023
72024
20247 courses7 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'41"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h25'26"
Marathon
1h25'41"
↘ −1h23'47" depuis 2012
2024
All 2013Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km2h42'47"
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h42'47"
Chrono net 2h42'47"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
All 2013Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h44'27"
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h44'27"
Chrono net 3h44'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
LA Kings 5K Run Walk - 5K
Route14 sept.· Redondo Beach
48'13"
LA Kings 5K Run Walk - 5K
Route14 sept.· Redondo Beach
48'16"
MassRoute21 avr.· 42.195 km1h25'41"RP
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
1h25'41"RP
Chrono net 1h25'41"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km1h25'41"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h25'41"
Chrono net 1h25'41"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km1h25'41"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h25'41"
Chrono net 1h25'41"Allure 2'02/kmVitesse 29,5 km/h
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km50'41"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
50'41"RP
Chrono net 50'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
1h58'57"
2018
Mizuno Halve MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h25'26"RP
Mizuno Halve Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h25'26"RP
Catégorie · Mrecr
205ᵉ / 9297
Top 2 %
Genre · H
205ᵉ / 9297
Top 2 %
Chrono net 1h25'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2015
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km2h38'25"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h38'25"
Chrono net 2h38'25"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2012
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km2h49'28"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h49'28"
Chrono net 2h49'28"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h