MélanieLAVOLO

née en 1979
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
5
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'35"
↘ −12'01" depuis 2009
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run · 24 août 2025 · couru 6 fois
44'3556'36200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Bri'zeuse - 11èMe éDition - La ouah c'est long - 35km
Route30 mai· Brix· 35 km
4h00'51"
6'53/km90ᵉ scratch
Chrono net 4h00'51"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2025
La 21E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route24 août· Saint Vaast La Hougue· 10 km
44'35"RP
4'28/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 1502
Top 17 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées Gouvillaises - 10km
Route23 août· 10 km
47'33"
4'45/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 394
Top 21 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
4ᵉ / 127
Top 3 %
2024
Les Foulées Gouvillaises - 10 km
Route24 août· Gouville Sur Mer· 10 km
45'46"
4'35/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 208
Top 15 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
2ᵉ / 72
Top 3 %
Chrono net 45'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2023
La 20E Tue Vaques à Fermanville - Le Tue vaques - 16km
Route30 sept.· Fermanville· 16 km
1h30'51"
5'41/km110ᵉ scratch
COURSE DU RUN
Route20 août· St vaast la hougue
40'50"
-211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 1098
Top 19 %
Chrono net 40'50"
Foulées De La Baie De La Sienne - Course 9,8 km
Route2 juil.· Tourville Sur Sienne· 9,8 km
48'03"
4'54/km27ᵉ scratch
La Course des Pieds Salés - 16 km
Route25 juin· 16 km
1h12'41"
4'33/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 111
Top 31 %
Catégorie · M1F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
2ᵉ / 22
Top 9 %
Chrono net 1h12'41"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 Kms Des Ecluses - 10 Km Route
Route19 mars· Saint-Lo· 10 km
48'25"
4'51/km210ᵉ scratch
Chrono net 48'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2009
Enduro Pedestre Des Sables - 10,6 km
Route22 août· Agon Coutainville· 10,6 km
56'36"
5'20/km51ᵉ scratch

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La 24èMe De Courir Sous Les Pommiers - Courir sous les pommiers
Route9 mai 2013· Coutancesnée en 1979SEF125ᵉ
32'08"
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