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FrédéricLAVALETTE

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Courses par saison

3
2011
3
2012
4
2013
2014
3
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
5
2022
5
2023
2
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'39"
La Ronde De Noel - 10 Km · 21 décembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'01"
↘ −19'45" depuis 2011
3ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 1/2 Marathon · 25 février 2023 · couru 9 fois
1h552h142011201320152017201920212023
Marathon
1h34'07"
↘ −39'47" depuis 2011
Marathon Arcachon des 4 Saisons - 42km195 · 10 mars 2024 · couru 20 fois
1h345h2120112013201520172019202120232025
2026
Beer Lover S Marathon (Bel) - Marathon
Route17 mai· Liege· 42,2 km
5h21'15"
7'37/km207ᵉ scratch
Chrono net 5h21'15"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Marathon De Mdina (Mlt) - Marathon
Route22 févr.· Mdina· 42,2 km
4h42'16"
6'41/km1 099ᵉ scratch
Chrono net 4h42'16"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Marathon Nevers
Route23 nov.· Nevers· 42,2 km
4h36'41"
6'33/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 591
Top 78 %
Catégorie · M4H
26ᵉ / 42
Top 62 %
Genre · H
407ᵉ / 507
Top 80 %
Chrono net 4h36'41"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon des Grands Crus - Course à pied - Marathon
Route12 oct.· Dijon· 42,2 km
4h43'36"
6'43/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 1220
Top 78 %
Chrono net 4h43'36"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
MARATHON LOUDÉAC-PONTIVY - Marathon Pontivy > Loudéac
Route4 mai· Pontivy· 42,2 km
4h41'19"
6'40/km446ᵉ scratch
Scratch
446ᵉ / 505
Top 88 %
Chrono net 4h41'33"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Ronde Du Bosmont - Course des As
Route21 avr.· Andelnans
1h10'12"
-149ᵉ scratch
Chrono net 1h10'12"
2024
Marathon Arcachon des 4 Saisons - 42km195
Route10 mars· Arcachon (33)· 42 km
1h34'07"RP
2'14/km325ᵉ scratch
Catégorie · M4M
16ᵉ / 27
Top 59 %
Chrono net 1h34'07"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
Marathon Des 4 Saisons - Marathon
Route10 mars· Arcachon· 42,2 km
4h20'05"
6'10/km298ᵉ scratch
2023
Marathon de l'Espoir
Route10 déc.· Sully Sur Loire· 42,2 km
4h27'37"
6'21/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 343
Top 73 %
Catégorie · M4M
25ᵉ / 36
Top 69 %
Genre · H
219ᵉ / 286
Top 77 %
Chrono net 4h27'37"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Seine Marathon 76 - Marathon
Route23 sept.· Rouen· 42,2 km
4h28'28"
6'22/km347ᵉ scratch
Marathon Montpellier Métropole - Marathon
Route19 mars· Montpellier· 42,2 km
4h25'26"
6'17/km596ᵉ scratch
3ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 1/2 Marathon
Route25 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h55'01"RP
5'27/km575ᵉ scratch
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - SEMI-MARATHON
Route8 janv.· 21,1 km
2h00'54"
5'44/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 571
Top 70 %
Catégorie · M3H
61ᵉ / 74
Top 82 %
Genre · H
322ᵉ / 423
Top 76 %
Chrono net 2h00'54"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Running 42.195km
Route16 oct.· Reims· 42,2 km
4h38'18"
6'36/km689ᵉ scratch
Scratch
689ᵉ / 825
Top 84 %
Catégorie · M3H
105ᵉ / 121
Top 87 %
Genre · H
604ᵉ / 703
Top 86 %
Chrono net 4h38'18"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Konigsschlosser Romantik Marathon (Ger) - Marathon
Route24 juil.· Fussen· 42,2 km
4h41'06"
6'40/km44 106ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42,2 km
4h33'26"
6'29/km1 210ᵉ scratch
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - Marathon des vins de Blaye
Route14 mai· 42,2 km
5h12'56"
7'25/km228ᵉ scratch
Fête les vins km de Saint-Emilion - 23km
Route20 mars· Saint-Emilion (33)· 23 km
2h27'48"
6'26/km550ᵉ scratch
Catégorie · M3M
49ᵉ / 60
Top 82 %
Chrono net 2h27'48"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2018
Marathon de Royan-Côte de Beauté
Route2 juin· Royan· 42,2 km
4h39'52"
6'38/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 696
Top 67 %
Catégorie · V1M
158ᵉ / 207
Top 76 %
Genre · H
403ᵉ / 575
Top 70 %
Chrono net 4h39'52"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42,2 km
4h45'53"
6'47/km1 667ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h21'03"
6'11/km4 384ᵉ scratch
Scratch
4384ᵉ / 5564
Top 79 %
Catégorie · V1M
1693ᵉ / 1966
Top 86 %
Genre · H
3881ᵉ / 4708
Top 82 %
Chrono net 4h21'03"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42,2 km
4h44'36"
6'45/km1 457ᵉ scratch
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
2h08'21"
6'05/km1 080ᵉ scratch
Semi-Marathon De Varades - 1/2 Marathon
Route13 sept.· 21,1 km
1h56'40"
5'32/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 385
Top 80 %
Catégorie · V1H
101ᵉ / 114
Top 89 %
Genre · H
269ᵉ / 313
Top 86 %
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2013
La Ronde De Noel - 10 Km
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
56'39"RP
5'40/km838ᵉ scratch
La Piste De Cul Jau - LA PISTE DE CUL DE JAU
Route17 août· La Pommeraye
2h40'41"
-288ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
1h56'38"
5'32/km1 870ᵉ scratch
Semi Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route10 mars· Saint Sylvain D Anjou· 21,1 km
2h04'55"
5'55/km476ᵉ scratch
2012
Marathon de Nantes
Route15 avr.· Nantes· 42,2 km
4h55'01"
7'00/km2 460ᵉ scratch
Scratch
2460ᵉ / 2533
Top 97 %
Catégorie · V1M
901ᵉ / 920
Top 98 %
Genre · H
2231ᵉ / 2286
Top 98 %
Chrono net 4h55'01"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route25 mars· Nuaille· 21,1 km
2h05'50"
5'58/km1 970ᵉ scratch
Semi Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route11 mars· Saint Sylvain D Anjou· 21,1 km
1h57'42"
5'35/km356ᵉ scratch
2011
La Piste De Cul Jau - LA PISTE DE CUL DE JAU
Route20 août· La Pommeraye
2h25'50"
-162ᵉ scratch
Semi de Saint Hilaire De Riez
Route7 août· Saint Hilaire De Riez· 21,1 km
2h14'46"
6'23/km485ᵉ scratch
Semi Marathon De Laval - Srmi Marathon de Laval
Route6 mars· Laval· 42,2 km
2h13'54"
3'10/km989ᵉ scratch

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2026
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2025
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52'26"
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Route2 novembre 2025· Colmar· 10 kmné en 1984M1M853ᵉ
55'47"
Le Lion de Belfort 25 - 10 KM
Route28 septembre 2025· 10 kmné en 1984M1H664ᵉ
55'06"
2024
10 Km De Héricourt - 10 Km Route
Route8 décembre 2024· Hericourt· 10 kmné en 1984M1M969ᵉ
59'59"
Courses De Colmar By Lonza - 10 km
Route3 novembre 2024· Colmar· 10 kmné en 1984M1M906ᵉ
57'21"
2012
Foulées De Nevers - C4 Cadets à Vététrans 5km
Route25 mai 2012· Nevers· 5 kmné en 1979SEM186ᵉ
25'30"
2011
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route27 mars 2011· Nuaille· 21,1 kmné en 1949V3M1837ᵉ
2h04'53"
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