SophieLAVAL

née en 1973
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Chiffres clés
61 courses
2004 à 2025
171 km
plus long trail · 10 000 D+
4h12'15"
RP Marathon
1h58'17"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
4
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
2
2011
2
2012
3
2013
3
2014
3
2015
2016
2017
2018
9
2019
2
2020
5
2021
7
2022
4
2023
4
2024
8
2025
20258 courses1 route7 trail
2025
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Ultra Tour 160
Trail22 août· Vielle Aure· 167.85 km· 10 710 D+Cote 41
47h43'32"
17'04/km463ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail12 juil.· 70 km· 4 550 D+Cote 45
14h10'58"
12'09/km248ᵉ scratch
LA BIZIKLETA 2025 - La Muxu (110km)
Route8 juin· 110 km
4h26'51"
2'26/km1 077ᵉ scratch
Scratch
1077ᵉ / 1353
Top 80 %
Catégorie · W3
11ᵉ / 31
Top 35 %
Genre · F
72ᵉ / 117
Top 62 %
Trail du Hautacam
Trail31 mai· 70 km· 4 600 D+Cote 47
14h19'10"
12'16/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 206
Top 68 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Trail Millevaches Monédières | L'olympic trail Alain Mimoun
Trail19 avr.· Bugeat· 55 km· 2 500 D+Cote 44
8h47'30"
9'35/km237ᵉ scratch
Senpereko Trail | TONTORREZ TONTOR
Trail8 mars· Saint-Pee-sur-Nivelle· 80 km· 5 200 D+Cote 46
15h44'38"
11'48/km177ᵉ scratch
Nocturne du Béout | Le Duo des Balcons (duo)
Trail22 févr.· 24 km· 1 150 D+Cote 43
3h25'53"
8'35/km139ᵉ scratch
Trail Blanc du Pont d'Espagne
Trail11 janv.· 10 km· 320 D+Cote 40
1h27'32"
8'45/km86ᵉ scratch
2024
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail30 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 000 D+Cote 44
46h03'16"
16'10/km1 701ᵉ scratch
Scratch
1701ᵉ / 1760
Top 97 %
Catégorie · M3F
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · F
193ᵉ / 205
Top 94 %
Chrono net 46h03'16"Allure 16'10/kmVitesse 3,7 km/h
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac
Trail15 juin· Aurillac· 113.56 km· 5 664 D+Cote 45
23h12'48"
12'16/km280ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | L'olympic trail des bruyères
Trail20 avr.· Treignac· 53 km· 2 400 D+Cote 41
8h26'55"
9'34/km253ᵉ scratch
Trail de la Truffe
Trail25 févr.· Chartrier Ferriere· 22 km· 600 D+Cote 40
2h37'27"
7'09/km133ᵉ scratch
2023
Millevaches Monédières Raidlight Trail | L'olympic trail des bruyères
Trail22 avr.· Treignac· 50 km· 2 400 D+Cote 40
9h08'31"
10'58/km223ᵉ scratch
Senpereko Trail | TONTORREZ TONTOR
Trail11 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 80 km· 5 060 D+Cote 41
18h09'21"
13'37/km243ᵉ scratch
Hivern Xtrail
Trail5 févr.· 24 km· 1 000 D+Cote 43
3h12'38"
8'02/km62ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h30'05"
7'07/km1 422ᵉ scratch
Chrono net 2h30'05"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2022
SaintéLyon
Trail3 déc.· St étienne· 78 km· 2 300 D+Cote 39
13h27'34"
10'21/km4 444ᵉ scratch
Scratch
4444ᵉ / 5305
Top 84 %
Catégorie · M3F
51ᵉ / 79
Top 65 %
Genre · F
410ᵉ / 586
Top 70 %
Chrono net 13h27'34"Allure 10'21/kmVitesse 5,8 km/h
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 40
58h19'57"
20'57/km1 630ᵉ scratch
Scratch
1630ᵉ / 1887
Top 86 %
Catégorie · M2F
24ᵉ / 36
Top 67 %
Genre · F
148ᵉ / 193
Top 77 %
Chrono net 58h19'57"Allure 20'57/kmVitesse 2,9 km/h
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail24 sept.· 55 km· 2 500 D+Cote 42
9h51'40"
10'45/km216ᵉ scratch
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km
Trail20 août· Allevard· 62 km· 4 850 D+Cote 41
17h12'38"
16'39/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 414
Top 72 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · F
42ᵉ / 66
Top 64 %
Chrono net 17h12'38"Allure 16'39/kmVitesse 3,6 km/h
Andorra by UTMB - Ultra 105K
Trail24 juin· 109.45 km· 7 466 D+
35h40'22"
19'33/km283ᵉ scratch
Senpereko Trail | TONTORREZ TONTOR
Trail12 mars· Saint-Pee-sur-Nivelle· 80 km· 5 400 D+Cote 41
19h25'20"
14'34/km237ᵉ scratch
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor | Solo
Trail13 févr.· Lannion· 60 km· 1 210 D+Cote 42
8h08'44"
8'09/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 220
Top 72 %
Chrono net 8h08'44"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2021
Hivernale des Templiers | Astragale Trail
Trail5 déc.· 66 km· 2 300 D+Cote 40
11h57'48"
10'53/km517ᵉ scratch
Le Grand Trail du Saint Jacques - 72 km
Trail2 oct.· Le Puy En Velay· 72 km· 2 900 D+Cote 42
12h42'15"
10'35/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 169
Top 73 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
13ᵉ / 23
Top 57 %
Chrono net 12h42'15"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail12 sept.· 13 km· 310 D+Cote 42
1h22'12"
6'19/km71ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail20 août· Vielle Aure· 129.74 km· 11 332 D+Cote 43
37h51'28"
17'30/km279ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau
Trail10 juil.· Laruns· 74 km· 4 700 D+Cote 41
17h17'32"
14'01/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 302
Top 87 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
17ᵉ / 21
Top 81 %
Chrono net 17h17'32"Allure 14'01/kmVitesse 4,3 km/h
2020
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor | Solo
Trail23 févr.· Lannion· 52.5 km· 1 010 D+Cote 40
7h04'53"
8'06/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 258
Top 80 %
Chrono net 7h04'53"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
TRAIL DES POTIERS
Trail19 janv.· 28 km· 410 D+Cote 39
3h31'13"
7'33/km74ᵉ scratch
2019
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· Saint Palais Sur Mer· 24 km· 310 D+Cote 41
2h39'33"
6'39/km205ᵉ scratch
X Trail Corrèze Dordogne | Les Balcons de la Dordogne
Trail21 sept.· Argentat· 25 km· 850 D+Cote 39
3h52'54"
9'19/km340ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Sarzeau· 56 km· 112 D+Cote 43
7h36'23"
8'09/km702ᵉ scratch
Scratch
702ᵉ / 1350
Top 52 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 144
Top 33 %
Genre · F
94ᵉ / 319
Top 29 %
Chrono net 7h36'23"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Trail 56 km
Trail27 juin· Vannes· 56 km
7h35'11"
8'08/km705ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail16 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 40
5h59'46"
8'00/km1 177ᵉ scratch
Scratch
1177ᵉ / 1639
Top 72 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 107
Top 65 %
Genre · F
171ᵉ / 308
Top 56 %
Chrono net 5h59'46"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de la Truffe
Trail24 févr.· Chartrier Ferriere· 22 km· 570 D+Cote 40
2h29'19"
6'47/km151ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail10 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 39
2h01'25"
6'45/km702ᵉ scratch
Trail Glazig - 25 km
Trail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 39
3h29'13"
8'22/km849ᵉ scratch
Scratch
849ᵉ / 1003
Top 85 %
Catégorie · V1F
71ᵉ / 101
Top 70 %
Genre · F
149ᵉ / 225
Top 66 %
Chrono net 3h29'13"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Trail Glazig | Noz Trail 9K
Trail2 févr.· 9 km· 200 D+Cote 34
1h25'33"
9'30/km555ᵉ scratch
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h37'55"
6'35/km5 347ᵉ scratch
Scratch
5347ᵉ / 6028
Top 89 %
Catégorie · V1F
329ᵉ / 419
Top 79 %
Genre · F
751ᵉ / 959
Top 78 %
Chrono net 4h37'55"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
12 km du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 12 km
1h06'58"
5'35/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 4085
Top 10 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 721
Top 2 %
Genre · F
57ᵉ / 2032
Top 3 %
Chrono net 1h06'58"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Du Bout Du Monde - Trail court 37 km
Trail5 juil.· Plouzane· 37 km
4h57'16"
8'02/km427ᵉ scratch
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
4h12'15"
5'59/km3 642ᵉ scratch
Scratch
3642ᵉ / 4862
Top 75 %
Catégorie · V1F
189ᵉ / 318
Top 59 %
Genre · F
346ᵉ / 658
Top 53 %
Chrono net 4h12'15"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
12 km du Beaujolais
Route22 nov.· Arnas· 12 km
1h27'33"
7'18/km1 874ᵉ scratch
Scratch
1874ᵉ / 3510
Top 53 %
Catégorie · V1F
287ᵉ / 629
Top 46 %
Genre · F
769ᵉ / 1778
Top 43 %
Chrono net 1h27'33"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
La Via Podiensis
Route27 sept.· Le Puy En Velay· 30 km
3h39'31"
7'19/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 514
Top 83 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 59
Top 64 %
Genre · F
83ᵉ / 130
Top 64 %
Chrono net 3h39'31"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2013
12 km du Beaujolais
Route23 nov.· Arnas· 12 km
1h40'50"
8'24/km2 271ᵉ scratch
Scratch
2271ᵉ / 2892
Top 79 %
Catégorie · SEF
456ᵉ / 613
Top 74 %
Genre · F
1012ᵉ / 1325
Top 76 %
Chrono net 1h40'50"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
4h31'58"
6'27/km5 308ᵉ scratch
Scratch
5308ᵉ / 6914
Top 77 %
Catégorie · V1F
386ᵉ / 591
Top 65 %
Genre · F
899ᵉ / 1438
Top 63 %
Chrono net 4h31'58"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Course De L'epiphanie - 10kM
Route6 janv.· Fouras· 10 km
52'38"
5'16/km277ᵉ scratch
2012
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
53'30"
5'21/km757ᵉ scratch
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 kmRP
51'46"
5'11/km167ᵉ scratch
Chrono net 51'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
53'03"
5'18/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 1350
Top 42 %
Catégorie · SEF
44ᵉ / 256
Top 17 %
Genre · F
127ᵉ / 644
Top 20 %
Chrono net 52'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Nocturnes de La Rochelle - 7 Km Feminin
Route25 juin· La Rochelle· 7 km
35'08"
5'01/km34ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h55'40"
7'00/km8 201ᵉ scratch
2008
Course Des Filles De La Rochelle - 10 Km - 10 Km Route
Route31 mai· La Rochelle· 10 km
1h03'49"
6'23/km560ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route18 mars· La Rochelle· 21.1 kmRP
1h58'17"
5'36/km942ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h26'51"
6'19/km5 375ᵉ scratch
Scratch
5375ᵉ / 6625
Top 81 %
Catégorie · SEF
137ᵉ / 189
Top 72 %
Genre · F
517ᵉ / 801
Top 65 %
Chrono net 4h26'51"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2005
10 Km De La Baie Du Port Neuf La Rochelle - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
57'20"
5'44/km676ᵉ scratch
10 Km De La Crau Reebok Cup - 10 Km Route
Route5 août· La Crau· 10 km
58'52"
5'53/km531ᵉ scratch
Semi Marathon De Lindt Oloron Ste Marie - 1/2 Marathon
Route5 juin· Oloron Ste Marie· 21.1 km
2h07'25"
6'02/km1 210ᵉ scratch
Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route13 mars· La Rochelle· 21.1 km
2h01'48"
5'46/km959ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Donibane - Hondarribia - 1/2 Marathon
Route24 oct.· St Jean De Luz· 21.1 km
2h26'21"
6'56/km1 030ᵉ scratch

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Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars 2026· La Grande Motte· 21.1 kmM1F2134ᵉ
2h08'20"
Nîmes Urban Trail 2026 - 10 km RANDO
Trail15 février 2026· 10 kmnée en 1980-50F1774ᵉ
2h53'28"
Tinqueux Trail Urbain By Raidlight - 9km
Trail28 septembre 2025· Tinqueux (51)· 9 kmM0F243ᵉ
52'29"
Trail Du Ventoux - Le Ventoux Sprint 15kms d
Trail12 mars 2023· Bedoinnée en 1983M1F155ᵉ
1h59'15"
La Foulee Tricastine - 11km
Trail22 janvier 2023· Saint Paul Trois Chateauxnée en 1983M1F85ᵉ
1h26'37"
Les 15 Km De Vosnon - 5km Découverte
Route12 juillet 2015· Vosnonnée en 1988SEF13ᵉ
32'29"
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