RaphaëlLAVAL
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Courses par saison
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22018
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2020
22021
12022
32023
12024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'48"
↘ −7'58" depuis 2018
Semi
1h54'39"
↘ −25'52" depuis 2016
Marathon-
jamais couru
2025
Halloween Run 2025 - 12km Halloween Run
Route1 nov.· 12 km
1h00'45"
2023
T-Rail De Mensignac - 15km
Route22 avr.· Mensignac· 15 km
1h16'45"
2021
Les Crêtes Du Cocc - 11km
Route19 déc.· Coulounieix Chamiers· 11 km
1h00'25"
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2026
Les boucles du Verdon 2026
Route19 mai 2026· 04800 Gréoux les BainsM4208ᵉ
208ᵉ
Les boucles du Verdon 2026
Route17 mai 2026· 04800 Gréoux les BainsM4238ᵉ
3h29'30"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 42,2 kmné en 2003SEM1567ᵉ
4h54'53"
2025
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 2003SEH (3)4550ᵉ
1h50'30"
LES BOUCLES DU VERDON 2025
Route18 mai 2025· 04800 Gréoux-les-BainsM4256ᵉ
3h36'11"
2023
Les Foulées de Savigny - 10 km
Route19 mars 2023· Savigny Sur Orge· 10 kmCAM90ᵉ
40'55"
2022
Foulée Meudonnaise - 5 Km
Route3 avril 2022· Meudon· 5 kmné en 2006CAM19ᵉ
19'41"
2017
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Paris· 10 kmné en 1987SEM1819ᵉ
44'07"
2016
28éme éDition La Caldéniacienne - 10 Km Route
Route4 septembre 2016· Chaudeney Sur Moselle· 10 kmné en 1970VEM319ᵉ
56'32"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Paris· 10 kmné en 1987SEM2687ᵉ
45'04"
Semi Marathon De La Vallée De L'orne - 1/2 Marathon
Route6 mars 2016· Rombas· 21,1 kmné en 1970V1M532ᵉ
1h57'05"
2015
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Paris· 10 kmné en 1987SEM3167ᵉ
45'23"
2014
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route12 octobre 2014· Metz· 42,2 kmné en 1970V1M1074ᵉ
4h19'08"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Paris· 10 kmné en 1987SEM3263ᵉ
45'46"
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris· 10 kmné en 1987SEM986ᵉ
46'51"
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Rennes· 10 kmné en 1987ESM1047ᵉ
47'25"