FranckLAVAIL

né en 1969
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Chiffres clés
96 courses
2004 à 2026
8h54'40"
RP Ironman
4h20'32"
RP Half (70.3)
2h16'41"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlonVélo
2
2004
1
2005
2
2006
2
2007
4
2008
4
2009
2
2010
2
2011
4
2012
3
2013
6
2014
8
2015
6
2016
5
2017
7
2018
7
2019
1
2020
4
2021
7
2022
7
2023
7
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Triathlon d'Angers - Entre Loire et Maine - Triathlon L Individuel
Triathlon16 mai· Angers· L (Half)
5h03'43"
120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 375
Top 32 %
Chrono net 5h03'43"
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
39'49"
3'59/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 6303
Top 10 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 181
Top 3 %
Genre · H
579ᵉ / 3840
Top 15 %
Chrono net 39'49"Brut 41'21"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h34'31"
4'29/km3 027ᵉ scratch
Scratch
3027ᵉ / 10896
Top 28 %
Catégorie · M4H
54ᵉ / 377
Top 14 %
Genre · H
2804ᵉ / 7569
Top 37 %
Chrono net 1h34'31"Brut 1h40'39"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
5h45'18"
1 140ᵉ scratch
Natation
29'59"
9% · 151ᵉ
Vélo
3h02'31"
53% · 1 240ᵉ
CAP
1h56'20"
34% · 1 356ᵉ
Transitions
T1
7'38"
T2
8'50"
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
55'19"
5'32/km8 146ᵉ scratch
Scratch
8146ᵉ / 16420
Top 50 %
Catégorie · M4
243ᵉ / 603
Top 40 %
Chrono net 55'19"Brut 55'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
40'13"
4'01/km1 564ᵉ scratch
Scratch
1564ᵉ / 17412
Top 9 %
Chrono net 40'13"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h31'06"
4'19/km2 195ᵉ scratch
Scratch
2195ᵉ / 10869
Top 20 %
Catégorie · M4H
30ᵉ / 369
Top 8 %
Genre · H
2038ᵉ / 7795
Top 26 %
Chrono net 1h31'06"Brut 1h36'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Ironman Frankfurt 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
11h44'42"
1 355ᵉ scratch
Natation
1h07'55"
10% · 441ᵉ
Vélo
5h24'01"
46% · 1 062ᵉ
CAP
4h54'28"
42% · 1 763ᵉ
Transitions
T1
9'11"
T2
9'07"
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars· 26200 montelimar
5h26'52"
-418ᵉ scratch
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route10 mars· Rueil Malmaison· 21.1 km
1h29'07"
4'13/km243ᵉ scratch
Catégorie · M4M
11ᵉ / 108
Top 10 %
Chrono net 1h29'07"Brut 1h29'45"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
40'56"
4'06/km642ᵉ scratch
Scratch
642ᵉ / 10533
Top 6 %
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h16'52"
925ᵉ scratch
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
41'00"
4'06/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 2981
Top 34 %
Catégorie · M4H
18ᵉ / 110
Top 16 %
Genre · H
915ᵉ / 2093
Top 44 %
Chrono net 41'00"Brut 41'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h41'56"
5'16/km14 618ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h17'03"
4'40/km5 698ᵉ scratch
Scratch
5698ᵉ / 50782
Top 11 %
Catégorie · M3H
364ᵉ / 4246
Top 9 %
Genre · H
5430ᵉ / 37733
Top 14 %
Chrono net 3h17'03"Brut 3h40'45"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h30'24"
4'17/km3 625ᵉ scratch
Scratch
3625ᵉ / 45412
Top 8 %
Catégorie · M3H
127ᵉ / 2042
Top 6 %
Genre · H
3401ᵉ / 28574
Top 12 %
Chrono net 1h30'24"Brut 1h43'13"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
38'39"
3'52/km312ᵉ scratch
Catégorie · M3M
19ᵉ / 122
Top 16 %
Chrono net 38'39"Brut 38'49"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
3'52"
0'23/km364ᵉ scratch
Catégorie · M3M
364ᵉ / 1315
Top 28 %
Chrono net 3'52"Allure 0'23/kmVitesse 155,2 km/h
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h21'56"
1 123ᵉ scratch
Natation
29'16"
8% · 74ᵉ
Vélo
3h33'20"
56% · 1 281ᵉ
CAP
2h04'03"
32% · 1 318ᵉ
Transitions
T1
7'10"
T2
8'07"
2022
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 kmRP
1h26'12"
4'05/km542ᵉ scratch
Les Boucles du 17ème
Route27 nov.· Paris (75)· 10 km
39'12"
3'55/km52ᵉ scratch
Catégorie · M3M
2ᵉ / 46
Top 4 %
Chrono net 39'12"Brut 39'14"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h23'24"
4'10/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 17861
Top 5 %
Catégorie · M3M
55ᵉ / 1556
Top 4 %
Genre · H
884ᵉ / 12345
Top 7 %
Chrono net 1h23'24"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon5 juin· L (Half)
4h55'54"
108ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon22 mai· L (Half)
5h27'45"
705ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau (33) - M
Triathlon8 mai· M (Olympique)
2h34'36"
82ᵉ scratch
Lacanau Tri'Events Medoc Atlantique - Tri M
Triathlon8 mai· Lacanau (33)
25'34"
38ᵉ scratch
Catégorie · 40+H
23ᵉ / 222
Top 10 %
Chrono net 25'34"Brut 2h34'36"
2021
Les Boucles du 17ème
Route28 nov.· Paris (75)· 10 km
38'34"
3'51/km54ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 53
Top 2 %
Chrono net 38'34"Brut 38'36"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h26'12"
4'05/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 5278
Top 10 %
Catégorie · M3H
30ᵉ / 486
Top 6 %
Genre · H
520ᵉ / 4001
Top 13 %
Chrono net 1h26'12"Brut 1h26'51"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Surviv'Orne (61) - Triathlon M
Triathlon4 juil.· M (Olympique)
2h53'17"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 177
Top 66 %
Chrono net 2h53'17"
Triathlon de Saint Malo (35) - M
Triathlon13 juin· M (Olympique)
2h36'18"
194ᵉ scratch
2020
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - L
Triathlondate à préciser
5h51'12"
304ᵉ scratch
2019
Les Boucles du 17ème
Route24 nov.· Paris (75)· 10 km
39'55"
4'00/km40ᵉ scratch
Catégorie · M3M
4ᵉ / 45
Top 9 %
Chrono net 39'55"Brut 39'58"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h31'33"
4'20/km1 233ᵉ scratch
Scratch
1233ᵉ / 8114
Top 15 %
Catégorie · V3M
91ᵉ / 690
Top 13 %
Genre · H
1188ᵉ / 6184
Top 19 %
Chrono net 1h31'33"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Ironman 70.3 Langkawi 2019
Triathlon26 oct.· L (Half)
6h18'27"
233ᵉ scratch
Natation
32'11"
9% · 28ᵉ
Vélo
3h05'26"
49% · 275ᵉ
CAP
2h33'13"
40% · 339ᵉ
Transitions
T1
4'17"
T2
3'20"
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - M
Triathlon30 mai· M (Olympique)
2h16'41"
69ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h55'18"
5'28/km14 005ᵉ scratch
Scratch
14005ᵉ / 33868
Top 41 %
Catégorie · V2H
1236ᵉ / 2989
Top 41 %
Genre · H
11896ᵉ / 22042
Top 54 %
Chrono net 1h55'18"Brut 2h04'42"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
44es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route10 févr.· Malakoff· 10 km
42'42"
4'16/km313ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
40'19"
4'02/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 1942
Top 37 %
Catégorie · V2M
66ᵉ / 286
Top 23 %
Genre · H
702ᵉ / 1651
Top 43 %
Chrono net 40'19"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h40'17"
4'45/km2 476ᵉ scratch
Scratch
2476ᵉ / 7879
Top 31 %
Catégorie · V2M
310ᵉ / 1022
Top 30 %
Genre · H
2299ᵉ / 5871
Top 39 %
Chrono net 1h40'17"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon7 oct.· L (Half)
4h20'32"
231ᵉ scratch
NATUREMAN VAR 2018
Route7 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
4h20'32"
-231ᵉ scratch
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon26 août· XL (Ironman)
11h09'24"
425ᵉ scratch
Natation
1h02'26"
9% · 114ᵉ
Vélo
5h29'51"
49% · 400ᵉ
CAP
4h21'04"
39% · 598ᵉ
Transitions
T1
7'56"
T2
8'06"
Duathlon de la Baie de Somme (80) - M
Duathlon28 juil.
2h15'18"
56ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
6h29'04"
101ᵉ scratch
Chrono net 6h29'04"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 25 km
Trail11 févr.· Bouffemont· 25 km· 1 000 D+Cote 50
2h57'32"
7'06/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 848
Top 29 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 254
Top 33 %
Genre · H
233ᵉ / 661
Top 35 %
Chrono net 2h57'32"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Triathlon de Royan (17) - L
Triathlon9 sept.· L (Half)
5h29'36"
134ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon25 juin· M (Olympique)
2h37'48"
75ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon14 mai· L (Half)
5h06'10"
321ᵉ scratch
Natation
28'34"
9% · 103ᵉ
Vélo
2h50'28"
56% · 460ᵉ
CAP
1h37'36"
32% · 371ᵉ
Transitions
T1
5'57"
T2
3'35"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 24 km
Trail26 févr.· Boufemont· 24 km· 1 000 D+Cote 55
2h22'44"
5'57/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 859
Top 13 %
Catégorie · V1M
40ᵉ / 257
Top 16 %
Genre · H
109ᵉ / 717
Top 15 %
Chrono net 2h22'44"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
2h35'50"
53ᵉ scratch
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 49
9h37'19"
8'01/km1 911ᵉ scratch
Scratch
1911ᵉ / 5145
Top 37 %
Catégorie · V1M
670ᵉ / 1659
Top 40 %
Genre · H
1818ᵉ / 4630
Top 39 %
Chrono net 9h37'19"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h28'39"
4'12/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 6466
Top 8 %
Catégorie · V1M
161ᵉ / 1742
Top 9 %
Genre · H
509ᵉ / 5045
Top 10 %
Chrono net 1h28'39"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h23'29"
4'10/km797ᵉ scratch
Scratch
797ᵉ / 25117
Top 3 %
Catégorie · V1M
212ᵉ / 5346
Top 4 %
Genre · H
774ᵉ / 17416
Top 4 %
Chrono net 1h23'29"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
La Foulée Royale
Route19 juin· St Germain En Laye· 10 km
1h00'31"
6'03/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 980
Top 77 %
Catégorie · V1M
186ᵉ / 204
Top 91 %
Genre · H
569ᵉ / 647
Top 88 %
Chrono net 1h00'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
10h53'55"
554ᵉ scratch
Natation
59'19"
9% · 191ᵉ
Vélo
5h50'11"
54% · 668ᵉ
CAP
3h53'00"
36% · 773ᵉ
Transitions
T1
6'18"
T2
5'07"
Triathlon de Cannes (06) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
4h41'17"
224ᵉ scratch
2015
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon20 sept.· L (Half)
4h44'44"
43ᵉ scratch
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlon29 août· M (Olympique)
2h32'17"
25ᵉ scratch
Triathlon de Thonon-les-Bains (74) - M
Triathlon12 juil.· M (Olympique)
2h36'47"
66ᵉ scratch
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
2h06'51"
67ᵉ scratch
Chrono net 2h06'51"
Triathlon de Chalain - Jura (39) - M
Triathlon14 juin· M (Olympique)
2h26'26"
81ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon6 juin· L (Half)
4h58'21"
149ᵉ scratch
L Etape du Tour 2015
Vélo19 avr.· 138 km
8h27'41"
16,3 km/h3 602ᵉ scratch
Scratch
3602ᵉ / 9963
Top 36 %
Catégorie · M5
686ᵉ / 1677
Top 41 %
Genre · H
4025ᵉ / 9465
Top 43 %
Chrono net 8h27'41"Brut 9h00'27"Vitesse 16,3 km/h
Le Maxi Cross de Bouffemont - 30 km
Trail8 févr.· Bouffemont· 30 km
3h59'59"
8'00/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 493
Top 75 %
Catégorie · V1M
156ᵉ / 195
Top 80 %
Genre · H
350ᵉ / 450
Top 78 %
Chrono net 3h59'59"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2014
Boucles du 17ème
Route23 nov.· Paris (75)· 10 km
38'56"
3'54/km52ᵉ scratch
Catégorie · V1M
15ᵉ / 201
Top 7 %
Chrono net 38'56"Brut 39'04"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
14h32'29"
565ᵉ scratch
Ironman Frankfurt 2014
Triathlon6 juil.· XL (Ironman)
10h49'41"
787ᵉ scratch
Natation
1h01'33"
9% · 391ᵉ
Vélo
5h26'44"
50% · 984ᵉ
CAP
4h08'01"
38% · 814ᵉ
Transitions
T1
7'08"
T2
6'15"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon18 mai· L (Half)
5h01'02"
290ᵉ scratch
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon27 avr.
4h24'29"
90ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h23'06"
304ᵉ scratch
2013
Triathlon de Dijon (21) - L
Triathlon7 juil.· L (Half)
6h06'44"
163ᵉ scratch
Triathlon de Belfort (90) - L
Triathlon2 juin· L (Half)
5h41'13"
444ᵉ scratch
Foulees Du 8Eme - 10 km
Route27 janv.· Paris· 10 km
42'17"
4'14/km159ᵉ scratch
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h57'55"
-915ᵉ scratch
Chrono net 10h57'55"
Long Distance European Championchips
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
10h57'55"
-648ᵉ scratch
Chrono net 10h57'55"
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon3 juin· L (Half)
4h47'11"
89ᵉ scratch
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon22 avr.
4h01'46"
76ᵉ scratch
2011
Triathlon de l'Alpe d'Huez (38) - L
Triathlon27 juil.· XL (Ironman)
8h54'40"
499ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon5 juin· L (Half)
5h00'24"
136ᵉ scratch
2010
Triathlon de Dijon (21) - L
Triathlon4 juil.· L (Half)
5h42'23"
324ᵉ scratch
Duathlon de Gourin (56) - L
Duathlon4 avr.
6h02'23"
67ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h27'19"
4'08/km350ᵉ scratch
Triathlon du Lac des Sapins (69) - L
Triathlon21 juin· L (Half)
6h27'24"
218ᵉ scratch
Challenge Niederbronn (67) - Triathlon L
Triathlon7 juin· L (Half)
5h12'48"
294ᵉ scratch
Duathlon de Douai (59) - L
Duathlon26 avr.
3h34'43"
39ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h29'56"
4'16/km617ᵉ scratch
Triathlon de l'Alpe d'Huez (38) - L
Triathlon30 juil.· XL (Ironman)
9h15'23"
212ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon1 juin· L (Half)
5h08'58"
232ᵉ scratch
Triathlon du Jura Vouglans (39) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h44'23"
158ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h37'40"
4'53/km3 136ᵉ scratch
Les Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
42'46"
4'17/km777ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h33'45"
4'27/km818ᵉ scratch
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h39'28"
4'58/km3 503ᵉ scratch
Scratch
3503ᵉ / 18718
Top 19 %
Catégorie · SEM
1975ᵉ / 7986
Top 25 %
Genre · H
3392ᵉ / 15500
Top 22 %
Chrono net 1h39'28"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h46'59"
5'21/km6 477ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h36'09"
4'33/km929ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h44'28"
5'13/km5 356ᵉ scratch