IlonaLAURENT
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Courses par saison
12024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
46'07"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'54"
↘ −1'52" depuis 2025
Semi
2h00'01"
↘ −7'52" depuis 2024
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· 21,1 km2h00'01"RP
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
2h00'01"RP
Scratch
24856ᵉ / 47540
Top 52 %
Catégorie · SEF
4363ᵉ / 11754
Top 37 %
Genre · F
6736ᵉ / 20524
Top 33 %
Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21,1 km2h07'53"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
2h07'53"
Scratch
34155ᵉ / 47902
Top 71 %
Catégorie · SEF
7022ᵉ / 11677
Top 60 %
Genre · F
10820ᵉ / 19415
Top 56 %
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
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2025
5 Km Et 10 Km Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route2 février 2025· Salon De Provence· 10 kmnée en 1999SEF426ᵉ
53'31"
2023
Ronde Des Vignes - La Ronde des Vignes 14kms
Route5 novembre 2023· Roquefort La Bedoule· 14 kmnée en 1999SEF568ᵉ
1h25'55"