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FrédéricLAUJON

né en 1966
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Courses par saison

1
2004
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
8
2010
6
2011
3
2012
4
2013
7
2014
3
2015
2016
3
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
17'38"
↘ −7'39" depuis 2006
La Prunelloise - 5 km · 18 juin 2017 · couru 20 fois
17'3825'1720062008201020122014201620182020202220242026
10 km
36'22"
↘ −2'29" depuis 2008
Les 10 Km Du Poinconnet - 10 Km Route · 5 octobre 2014 · couru 15 fois
36'221h022008201020122014201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees Controises - 10 Km Route
Route6 avr.· Contres· 10 km
40'41"
4'04/km55ᵉ scratch
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Le Semi Marathon De Chateauroux - 5 Km Route
Route15 mars· Chateauroux· 5 km
19'44"
3'57/km69ᵉ scratch
2025
La Fleuryssoise - 5 Km Route
Route9 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 5 km
20'40"
4'08/km121ᵉ scratch
Catégorie · M5M
3ᵉ / 9
Top 33 %
Chrono net 20'40"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
33ème La Limousine - André DUFRAISSE - La Limousine
Route1 juin
6h16'36"
-200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 238
Top 84 %
Catégorie · H
30ᵉ / 35
Top 86 %
Genre · H
195ᵉ / 231
Top 84 %
Chrono net 6h16'36"
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
1h02'10"
6'13/km1 784ᵉ scratch
2019
Corrida De La Bernache - 7.5 KM
Route26 oct.· Saint Aignan (41)· 7 km
31'03"
4'26/km8ᵉ scratch
Catégorie · V2M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Chrono net 31'03"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2017
La Salamandre Givree - LA SALAMANDRE
Route16 déc.· Romorantin
20'12"
-7ᵉ scratch
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
49'48"
3'50/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 5353
Top 1 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 481
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 2711
Top 1 %
Chrono net 49'50"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
La Prunelloise - 5 km
Route18 juin· Pruniers En Sologne· 5 km
17'38"RP
3'32/km4ᵉ scratch
2015
Courses Du Boudin Solognot - 10 Km Route
Route21 juin· Pruniers En Sologne· 10 km
37'10"
3'43/km11ᵉ scratch
Les Foulees Controises - 5 kms
Route6 avr.· Contres· 5 km
18'40"
3'44/km23ᵉ scratch
Les Foulées de l'ASFAS - 5km
Route22 mars· Saran (45)· 5 km
18'34"
3'43/km15ᵉ scratch
Catégorie · V1M
2ᵉ / 19
Top 11 %
Chrono net 18'34"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2014
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
46'26"
4'39/km337ᵉ scratch
Courir Sante 10 Km - 5 kms
Route26 oct.· La Ville Aux Dames· 5 km
17'45"
3'33/km10ᵉ scratch
Les 10 Km Du Poinconnet - 10 Km Route
Route5 oct.· Le Poinconnet· 10 km
36'22"RP
3'38/km17ᵉ scratch
La Barangeonnaise - 5 km
Route14 sept.· Vignoux Sur Barangeon· 5 km
18'05"
3'37/km5ᵉ scratch
10 Kms De Theillay - 10 kms
Route13 juil.· Theillay· 10 km
38'31"
3'51/km2ᵉ scratch
Courses Du Boudin Solognot - 10 Km Route
Route15 juin· Pruniers En Sologne· 10 km
36'43"
3'40/km6ᵉ scratch
Les Foulees D'orleans - 5 kms
Route13 avr.· Orléans (45)· 5 km
19'15"
3'51/km9ᵉ scratch
Catégorie · V1M
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 19'15"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2013
La Salamandre Givrée - Salamandre givrée
Route8 déc.· Romorantin
21'48"
-7ᵉ scratch
Corrida Du Touraine Primeur - 6,5 km
Route16 nov.· Montrichard· 6,5 km
27'01"
4'09/km12ᵉ scratch
Course Du Boudin Solognot - 5 km
Route16 juin· Pruniers En Sologne· 5 km
18'08"
3'38/km2ᵉ scratch
Macadam Blesois - 5 kms
Route2 juin· Blois· 5 km
18'18"
3'40/km13ᵉ scratch
2012
Les Foulees De Bourges - 5 km
Route21 oct.· Bourges· 5 km
18'47"
3'45/km24ᵉ scratch
Boudin Solognot - 10 kms
Route17 juin· Pruniers· 10 km
37'11"
3'43/km10ᵉ scratch
Foulées Controises - 5 kms
Route9 avr.· Contres· 5 km
18'14"
3'39/km10ᵉ scratch
2011
La Corrida du Touraine Primeur
Route19 nov.· Montrichard· 6,5 km
27'24"
4'13/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 168
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 42
Top 14 %
Genre · H
12ᵉ / 134
Top 9 %
Chrono net 27'24"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Courir Santé - 10 km
Route23 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
37'31"
3'45/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 495
Top 9 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 127
Top 9 %
Genre · H
41ᵉ / 352
Top 12 %
Chrono net 37'31"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Foulees De Bourges - 10Km - 5 km Route
Route16 oct.· Bourges· 5 km
18'25"
3'41/km14ᵉ scratch
Le Macadam Blésois - 10 km
Route29 mai· Blois· 10 km
37'28"
3'45/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 449
Top 4 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 48
Top 17 %
Genre · H
19ᵉ / 355
Top 5 %
Chrono net 37'28"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Foulees Jocondiennes - 10Km - 5 Km
Route14 mai· Joue Les Tours· 5 km
18'05"
3'37/km13ᵉ scratch
Foulees Controises - 10 Km Route
Route25 avr.· Contres· 10 km
37'42"
3'46/km19ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel - 7 kms
Route11 déc.· Romorantin· 7 km
25'27"
3'38/km13ᵉ scratch
La Salamandre - 10Km - 10 Km Route
Route26 sept.· Romorantin· 10 km
37'07"
3'43/km21ᵉ scratch
La Barangeonnaise - 10Km - 5 km
Route19 sept.· Vignoux-Sur-Barangeon· 5 km
18'19"
3'40/km17ᵉ scratch
La Sologne Classic - 5 km
Route4 juil.· Neuvy-Sur-Barangeon· 5 km
18'24"
3'41/km9ᵉ scratch
Boudin Solognot - 5 kms
Route20 juin· Pruniers· 5 km
17'55"
3'35/km4ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
37'36"
3'46/km371ᵉ scratch
Foulees Controises - 5 kms
Route5 avr.· Contres· 5 km
17'51"
3'34/km11ᵉ scratch
Les Foulees De L'asfas - 5 kms
Route21 mars· Saran· 5 km
18'13"
3'39/km21ᵉ scratch
2009
La Salamandre - 10Km - 10 Km Route
Route27 sept.· Romorantin· 10 km
37'45"
3'47/km24ᵉ scratch
2008
La Salamandre - 10 Km - 10 Km Route
Route5 oct.· Romorantin· 10 km
38'51"
3'53/km30ᵉ scratch
2006
10 Km De Romorantin - 5.5 km
Route1 oct.· Romorantin· 5,5 km
25'17"
4'36/km6ᵉ scratch
2004
La Salamandre Romorantin Challenge Dpt Plus Fm - 6,3 Km
Route3 oct.· Romorantin· 6,3 km
23'10"
3'41/km4ᵉ scratch