YiwaLAU
Courses par saison
12024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h08'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h56'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
MassRoute26 avr.· London· 42,2 km2h56'17"RP
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
2h56'17"RP
Chrono net 2h56'17"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Vitality London 10KRoutedate à préciser· London10k· 10 km1h08'31"RP
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
1h08'31"RP
Chrono net 1h08'31"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h