SimonLAU

Homonyme ?
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Courses par saison
1
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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'18"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 6 fois
46'1852'4720192020202120222023202420252026
Semi
44'00"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
51'56"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 km
52'47"
5'17/km841ᵉ scratch
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
50'41"
5'04/km354ᵉ scratch
Chrono net 50'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
49'56"
5'00/km346ᵉ scratch
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
49'55"
5'00/km256ᵉ scratch
Chrono net 49'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
50'30"
5'03/km329ᵉ scratch
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
46'18"RP
4'38/km162ᵉ scratch
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h