RyanLAU

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'34"
↘ −29'26" depuis 2025
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon · 2 mai 2026 · couru 2 fois
1h492h1920252026
Marathon
3h33'39"
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
3h334h01201920202021202220232024
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42,2 km
4h01'50"
5'44/km2 188ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42,2 km
4h01'50"
5'44/km1 712ᵉ scratch
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h33'39"RP
5'04/km8 759ᵉ scratch
Scratch
8759ᵉ / 47465
Top 18 %
Catégorie · SEM
4168ᵉ / 15209
Top 27 %
Genre · H
8178ᵉ / 35169
Top 23 %
Chrono net 3h33'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h