RyanLAU

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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20263 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h49'34"

↘ −29'26" depuis 2025

The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon · 2 mai 2026 · couru 2 fois

Marathon

3h33'39"

Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois

2026

2026 SKECHER Hot Chocolate Run - Philadelphia - 5K

Route4 avr.· Philadelphia

40'13"

-2 374ᵉ scratch

Santa Anita Derby Day 5K - 5K Run/Walk

Route4 avr.· Arcadia

27'52"

-672ᵉ scratch

2025

Hot COCO 5K - 5K

Route8 nov.· Cheshire

44'38"

-468ᵉ scratch

Bimbo Global Race Los Angeles - Global Race (LA) - 5K

Route28 sept.· Los Angeles

20'19"

-36ᵉ scratch

2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K

Route2 févr.· Atlanta

26'23"

-357ᵉ scratch

2024

35th Annual City of Loma Linda Holiday Classic - 5k

Route8 déc.· Loma Linda

19'37"

-3ᵉ scratch

Bimbo Global Race Los Angeles - Global Race (LA) - 5K

Route22 sept.· Los Angeles

20'54"

-53ᵉ scratch

Conquer The Pier at Venice Beach - 5K

Route20 juil.· Venice

20'57"

-21ᵉ scratch