JanLAU

né(e) en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'18"
↘ −4'42" depuis 2017
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
40'1845'00201720182019202020212022
Semi
1h24'58"
↘ −9'27" depuis 2012
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
1h241h342012201320142015201620172018
Marathon
1h34'35"
↘ −1h52'49" depuis 2013
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 7 fois
1h343h27201320152017201920212023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h56'36"
4'11/km2 244ᵉ scratch
Chrono net 2h56'36"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h34'35"RP
2'14/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h34'35"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
40'18"RP
4'02/km385ᵉ scratch
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
2h59'46"
4'16/km1 200ᵉ scratch
Scratch
1200ᵉ / 23098
Top 5 %
Catégorie · SEM
425ᵉ / 3233
Top 13 %
Genre · H
1135ᵉ / 16734
Top 7 %
Chrono net 2h59'46"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
42'22"
4'14/km617ᵉ scratch
Chrono net 42'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h24'58"RP
4'02/km74ᵉ scratch
Chrono net 1h24'58"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h01'12"
4'18/km1 678ᵉ scratch
Chrono net 3h01'12"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
45'00"
4'30/km173ᵉ scratch
Chrono net 45'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h10'58"
4'32/km2 589ᵉ scratch
Chrono net 3h10'58"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h17'29"
4'41/km1 265ᵉ scratch
Chrono net 3h17'29"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h27'24"
4'55/km1 220ᵉ scratch
Chrono net 3h27'24"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h34'25"
4'29/km351ᵉ scratch
Chrono net 1h34'25"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

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Marathon de Berlin
Route29 septembre 2019· Berlin· 42.195 kmESM1758ᵉ
2h56'07"
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