AvaLAU

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'34"
↘ −4'43" depuis 2025
HOKA Hackney Half - Half Marathon · 17 mai 2026 · couru 2 fois
1h501h5520252026
Marathon-
jamais couru
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
1h50'34"RP
5'14/km7 974ᵉ scratch
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
1h55'17"
5'28/km1 253ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h