IlhamLATIF

née en 1980
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Chiffres clés
32 courses
2015 à 2026
1h35'29"
RP Marathon
1h47'47"
RP Semi
49'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
3
2022
6
2023
6
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Marathon De La Mer - Marathon de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 42.195 km
4h03'44"
5'47/km398ᵉ scratch
Marathon du Golfe de Saint-Tropez - TRANSGOLFE
Route29 mars· 42.195 kmRP
1h35'29"
2'16/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 1484
Top 18 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 85
Top 9 %
Genre · F
53ᵉ / 734
Top 7 %
Chrono net 1h35'29"Brut 1h35'44"Allure 2'16/kmVitesse 26,5 km/h
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 km
50'38"
5'04/km1 179ᵉ scratch
Scratch
1179ᵉ / 1731
Top 68 %
Catégorie · M2F
19ᵉ / 62
Top 31 %
Genre · F
227ᵉ / 546
Top 42 %
Chrono net 50'38"Brut 51'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h51'54"
5'18/km6 491ᵉ scratch
Scratch
6491ᵉ / 10896
Top 60 %
Catégorie · M2F
74ᵉ / 241
Top 31 %
Genre · F
1099ᵉ / 3254
Top 34 %
Chrono net 1h51'54"Brut 2h07'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Course Royale - 10 Km Route
Route2 nov.· Fontenay Le Fleury· 10 km
53'18"
5'20/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 393
Top 26 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · F
22ᵉ / 213
Top 10 %
Chrono net 53'18"Brut 53'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Mansonnienne - 10 Km Route
Route5 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
51'22"
5'08/km745ᵉ scratch
Catégorie · M2F
22ᵉ / 99
Top 22 %
Chrono net 51'22"Brut 51'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h28'14"
-8 682ᵉ scratch
Scratch
8682ᵉ / 23331
Top 37 %
Catégorie · M2F
133ᵉ / 951
Top 14 %
Genre · F
1286ᵉ / 8218
Top 16 %
Chrono net 1h28'14"
Trail de la Plaine - 22 km
Trail29 juin· Noisy Le Roi· 22 km· 300 D+Cote 42
2h10'39"
5'56/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 253
Top 56 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
19ᵉ / 51
Top 37 %
Chrono net 2h10'39"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h43'24"
5'10/km727ᵉ scratch
Scratch
727ᵉ / 2490
Top 29 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 103
Top 8 %
Genre · F
75ᵉ / 799
Top 9 %
Chrono net 1h43'24"Brut 1h44'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route30 mars· Aubergenville (78)· 10 kmRP
49'00"
4'54/km818ᵉ scratch
Catégorie · M2F
10ᵉ / 24
Top 42 %
Chrono net 49'00"Brut 49'17"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
49'43"
4'58/km5 859ᵉ scratch
Scratch
5859ᵉ / 17412
Top 34 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km de la Corrida de Thiais
Route1 déc.· Thiais· 10 km
49'53"
4'59/km847ᵉ scratch
Scratch
847ᵉ / 1841
Top 46 %
Catégorie · M2F
25ᵉ / 109
Top 23 %
Genre · F
134ᵉ / 666
Top 20 %
Chrono net 49'53"Brut 50'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h48'46"
5'09/km5 829ᵉ scratch
Scratch
5829ᵉ / 10869
Top 54 %
Catégorie · M2F
56ᵉ / 206
Top 27 %
Genre · F
833ᵉ / 3002
Top 28 %
Chrono net 1h48'46"Brut 1h58'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route6 oct.· Le Chesnay· 10 km
51'37"
5'10/km256ᵉ scratch
Trails de la Plaine | le défi des fermes
Trail30 juin· Noisy Le Roi· 22 km· 300 D+Cote 43
2h08'58"
5'52/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 250
Top 50 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · F
22ᵉ / 61
Top 36 %
Chrono net 2h08'58"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - SEMI-MARATHON
Route7 janv.· 21.1 km
1h51'16"
5'16/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 632
Top 44 %
Catégorie · M1F
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · F
44ᵉ / 195
Top 23 %
Chrono net 1h51'16"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h47'47"
5'06/km4 604ᵉ scratch
Scratch
4604ᵉ / 8548
Top 54 %
Catégorie · M1F
61ᵉ / 219
Top 28 %
Genre · F
643ᵉ / 2283
Top 28 %
Chrono net 1h47'47"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
La Mansonienne - 10 km
Route1 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
50'06"
5'01/km484ᵉ scratch
Scratch
484ᵉ / 1142
Top 42 %
Catégorie · M1F
12ᵉ / 76
Top 16 %
Genre · F
61ᵉ / 419
Top 15 %
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route14 mai· Aubergenville (78)· 10 km
49'12"
4'55/km852ᵉ scratch
Catégorie · M1F
22ᵉ / 35
Top 63 %
Chrono net 49'12"Brut 49'30"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
23 km nature
Route1 mai· Lieusaint· 21.097 km
1h48'55"
5'10/km369ᵉ scratch
Semi-marathon de Rambouillet
Route12 mars· 21.1 km
1h50'34"
5'14/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 2013
Top 51 %
Catégorie · M1F
33ᵉ / 106
Top 31 %
Genre · F
149ᵉ / 554
Top 27 %
Chrono net 1h50'34"Brut 1h51'44"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
1er Challenge Sur Route De France - 10 Km Route
Route8 janv.· Cernay La Ville· 10 km
50'12"
5'01/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 342
Top 44 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 21
Top 10 %
Genre · F
26ᵉ / 141
Top 18 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Trail des Nouettes | La Course de la Dauphine
Trail9 oct.· 11 km· 290 D+Cote 41
1h08'03"
6'11/km58ᵉ scratch
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route2 oct.· Le Chesnay· 10 km
53'53"
5'23/km223ᵉ scratch
SEMI MARATHON DE RAMBOUILLET
Route13 mars· 21.1 km
1h58'20"
5'36/km1 262ᵉ scratch
Scratch
1262ᵉ / 1841
Top 69 %
Catégorie · M1F
47ᵉ / 122
Top 39 %
Genre · F
240ᵉ / 547
Top 44 %
Chrono net 1h58'20"Brut 2h00'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Foulée Hivernale Chatenay Malabry - 15 KM
Route2 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h34'38"
6'19/km285ᵉ scratch
2017
27eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route15 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
54'18"
5'26/km338ᵉ scratch
Catégorie · SEF
13ᵉ / 35
Top 37 %
Chrono net 54'06"Brut 54'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
40'26"
5'03/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1368
Top 27 %
Catégorie · SEF
51ᵉ / 329
Top 16 %
Genre · F
76ᵉ / 669
Top 11 %
Chrono net 40'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Sans Raison | La Thérèse (solo)
Trail6 nov.· 16 km· 400 D+Cote 40
1h42'08"
6'23/km383ᵉ scratch
La Ronde Pédestre de Vélizy - 10km
Route16 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
51'22"
5'08/km493ᵉ scratch
Catégorie · SEF
21ᵉ / 65
Top 32 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
48'15"
6'02/km1 858ᵉ scratch
Scratch
1858ᵉ / 2923
Top 64 %
Catégorie · SEF
401ᵉ / 810
Top 50 %
Genre · F
680ᵉ / 1410
Top 48 %
Chrono net 48'15"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
25eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route18 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
56'25"
5'39/km493ᵉ scratch