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EmmanuelleLASTRA

née en 1978
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Courses par saison

1
2004
4
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
2013
2
2014
3
2015
4
2016
4
2017
7
2018
6
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'21"
↘ −3'49" depuis 2005
10 km d'Arcachon · 4 décembre 2016 · couru 8 fois
39'2147'3820052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h28'26"
↘ −19'26" depuis 2004
Marathon du Cognac - semi-marathon · 10 novembre 2018 · couru 16 fois
1h281h4720042006200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h10'50"
↘ −5'41" depuis 2005
Zurich Marathon Saint Sebastien (Esp) - Marathon · 26 novembre 2023 · couru 4 fois
3h105h1320052007200920112013201520172019202120232025
2024
Semi-Marathon International de Biarritz
Route5 mai· Biarritz· 21,2 km
1h40'49"
4'45/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 5595
Top 5 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 150
Top 1 %
Genre · F
13ᵉ / 2328
Top 1 %
Chrono net 1h40'49"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Bazas-Langon - Bazas/Langon - 21km100
Route6 mars· Langon (33)· 21 km
1h28'56"
4'14/km85ᵉ scratch
Catégorie · M1F
1ᵉ / 35
Top 3 %
Chrono net 1h28'56"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Saint Sebastien· 21,1 km
1h31'24"
4'20/km424ᵉ scratch
2018
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route10 nov.· 21,1 km
1h28'26"RP
4'11/km59ᵉ scratch
2017
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - 21,100 km
Route2 juil.· Bruges (33)· 21 km
1h32'01"
4'23/km42ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 40
Top 3 %
Chrono net 1h32'01"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km
Route26 mars· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h31'33"
4'20/km117ᵉ scratch
2016
Donibane-Hondarribia
Route23 oct.· Saint Jean De Luz· 21,1 km
1h39'31"
4'43/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 2367
Top 15 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 245
Top 4 %
Genre · F
16ᵉ / 620
Top 3 %
Chrono net 1h39'31"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Foulées Saint Selvaises - Semi marathon
Route2 avr.· Saint Selve· 21,1 km
1h40'51"
4'47/km33ᵉ scratch
2015
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - 21,1 km route
Route5 juil.· Bruges 33033 - AQU· 21,1 km
1h32'39"
4'23/km38ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 44
Top 5 %
Chrono net 1h32'36"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Bazas-Langon - 21.1 km
Route1 mars· Bazas· 21,1 km
1h29'45"
4'15/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 1217
Top 12 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 83
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 246
Top 1 %
Chrono net 1h29'45"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2014
Semi Marathon des Jalles
Route6 juil.· Bruges (33)· 21 km
1h38'41"
4'42/km69ᵉ scratch
Catégorie · SEF
4ᵉ / 41
Top 10 %
Chrono net 1h38'41"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10 Km Oxygène Blanquefort - Semi
Route7 oct.· Blanquefort· 21,1 km
1h36'20"
4'34/km52ᵉ scratch
Semi Marathon De La Presqu'ile - 1/2 Marathon
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h39'48"
4'44/km192ᵉ scratch
2006
Semi Marathon Sud Ouest Bordeaux - 1/2 Marathon
Route26 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h36'22"
4'34/km308ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon
Route23 oct.· St Jean De Luz· 21,1 km
1h33'42"
4'26/km262ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21,1 km
1h47'52"
5'07/km5 079ᵉ scratch