JdLASSWELL

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Courses par saison
1
2023
2
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
31'58"
↘ −1h36'52" depuis 2023
2025 Old Port Half Marathon & 5K - 5K · 7 juin 2025 · couru 4 fois
31'582h45202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
2026 Pats Run Flow - 4.2 Participants
Route11 avr.· Tempe
2h20'28"
-6 916ᵉ scratch
Road Runner Sports Pancake Run presented by Over Easy - 5K
Route8 mars· Phoenix
32'51"
-512ᵉ scratch
Sunnyslope Scamper - 5k Run/Walk
Route7 mars· Phoenix
36'05"
-124ᵉ scratch
2025
2025 Skechers Hot Chocolate Run - Phoenix - 5K
Route7 déc.· Phoenix
31'03"
-727ᵉ scratch
50th Annual Phoenix 10K, 5K, 1/2 Marathon & Marathon - 5K
Route9 nov.· Phoenix
34'29"
-298ᵉ scratch
2025 Smuttynose Rockfest Half Marathon and 5K - 5K
Route5 oct.· Hampton· 21.1 km
32'56"
1'34/km680ᵉ scratch
2025 Old Port Half Marathon & 5K - 5K
Route7 juin· Portland· 21.1 km
31'58"RP
1'31/km655ᵉ scratch
Sunnyslope Scamper - 5k Run/Walk
Route1 mars· Phoenix
34'13"
-101ᵉ scratch
Runner's Den Pancake Run presented by IHOP - 5K
Route9 févr.· Phoenix
30'00"
-360ᵉ scratch
2024
2024 Hot Chocolate Run - Phoenix - 5K
Route15 déc.· Phoenix
32'45"
-812ᵉ scratch
2024 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route8 juin· Portland· 21.1 km
2h45'01"
7'49/km2 754ᵉ scratch
2023
2023 Eau Claire Marathon - Half Marathon
Route29 avr.· Eau Claire· 21.1 km
2h08'50"
6'06/km728ᵉ scratch