SoniaLASNON
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Courses par saison
12021
2022
32023
62024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
33'36"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'01"
↘ −18'40" depuis 2023
Semi
2h13'16"
Marathon-
jamais couru
2026
Les 10 Km De Yerville - 10kmRoute31 mai· Yerville· 10 km1h03'58"
Les 10 Km De Yerville - 10km
Route31 mai· Yerville· 10 km
1h03'58"
Chrono net 1h03'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon De La Mer - Semi de la merRoute2 mai· Boulogne Sur Mer· 21.0975 km2h29'54"
Marathon De La Mer - Semi de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 21.0975 km
2h29'54"
Chrono net 2h29'54"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Courses Des Colombiers Rotary D'offranville - 10Km - 10 Km RouteRoute30 nov.· Offranville· 10 km1h02'50"
Courses Des Colombiers Rotary D'offranville - 10Km - 10 Km Route
Route30 nov.· Offranville· 10 km
1h02'50"
Chrono net 1h02'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour Elle - 7,2kmRoute22 nov.· Yvetot· 7.2 km45'15"
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour Elle - 7,2km
Route22 nov.· Yvetot· 7.2 km
45'15"
Chrono net 45'15"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Forges En Courses - 10 Km du CasinoRoute29 juin· Forges Les Eaux· 10 km1h08'07"
Forges En Courses - 10 Km du Casino
Route29 juin· Forges Les Eaux· 10 km
1h08'07"
Chrono net 1h08'07"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Course Et Marche Pour L Espoir Virtuelle - 5kmRoute8 déc.· Motteville· 5 km33'36"RP
Course Et Marche Pour L Espoir Virtuelle - 5km
Route8 déc.· Motteville· 5 km
33'36"RP
Chrono net 33'36"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour ElleRoute16 nov.· Yvetot42'41"
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour Elle
Route16 nov.· Yvetot
42'41"
Chrono net 42'41"
Seine Marathon 76 - 1/2 MarathonRoute28 sept.· Rouen· 21.0975 km2h13'16"RP
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Rouen· 21.0975 km
2h13'16"RP
Chrono net 2h13'16"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Les 10Km Course Ou Relais Et Marche Du Comité De L éTang - 10kmRoute14 juil.· Yvetot· 10 km1h02'01"RP
Les 10Km Course Ou Relais Et Marche Du Comité De L éTang - 10km
Route14 juil.· Yvetot· 10 km
1h02'01"RP
Chrono net 1h02'01"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les 10 Km De Yerville - 10kmRoute26 mai· Yerville· 10 km1h03'56"
Les 10 Km De Yerville - 10km
Route26 mai· Yerville· 10 km
1h03'56"
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 12Em éDition - 10kmRoute1 mai· Yvetot· 10 km1h04'31"
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 12Em éDition - 10km
Route1 mai· Yvetot· 10 km
1h04'31"
Chrono net 1h04'31"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - La nocturne pour elle - 7,2km
Route18 nov.· Yvetot· 7.2 km
45'06"
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route23 sept.· Rouen· 10 km
1h05'20"
Xaltante 2023 - 10km
Route11 juin· Villeneuve D Ascq· 10 km
1h20'41"
2021
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - 7200 FRoute27 nov.· Yvetot51'50"
Corrida "La Nocturne Yvetotaise" - 7200 F
Route27 nov.· Yvetot
51'50"
Chrono net 51'50"
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Run In Reims - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Reims· 10 kmnée en 1973VEF5811ᵉ
1h08'46"