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Jean fredericLASNE

né en 1968
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Courses par saison

1
2009
2
2010
5
2011
2
2012
20122 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'51"
10km De Romans - 10 Km Route · 11 octobre 2009 · couru 2 fois
41'5141'55200920102011
Semi
1h33'02"
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 1/2 Marathon · 28 mars 2010 · couru 3 fois
1h331h3920102011
Marathon-
jamais couru
2012
Les Foulées D'imphy (Chp.58) - C5:Cad à Vétérans
Route15 avr.· Imphy
44'10"
-59ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - 15km
Route8 avr.· Chatuzange· 15 km
1h09'55"
4'40/km57ᵉ scratch
2011
Challenge Alain Hartz - 17,180 Km
Route20 nov.· Portes Les Valence· 17,2 km
1h18'22"
4'34/km39ᵉ scratch
La Loriolaise - Semi-Marathon
Route30 oct.· Loriol Sur Drome· 21,1 km
1h39'47"
4'44/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 187
Top 33 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 68
Top 40 %
Genre · H
56ᵉ / 155
Top 36 %
Chrono net 1h39'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 Km De Sermoise Sur Loire - 10Km - Championnat 58 - 10 Km Route
Route1 mai· Sermoise Sur Loire· 10 km
41'55"
4'12/km37ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - 15 km
Route24 avr.· Chatuzange· 15 km
1h07'44"
4'31/km42ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 1/2 Marathon
Route27 mars· Bourg Les Valence· 21,1 km
1h36'45"
4'35/km119ᵉ scratch
2010
La Peyrinissime - 15 km vallonnés
Route3 oct.· Peyrins· 15 km
1h13'40"
4'55/km38ᵉ scratch
Semi Marathon De Bourg Les Valence - 1/2 Marathon
Route28 mars· Bourg-Les-Valence· 21,1 km
1h33'02"RP
4'25/km74ᵉ scratch
2009
10km De Romans - 10 Km Route
Route11 oct.· Romans Sur Isere· 10 km
41'51"RP
4'11/km256ᵉ scratch