SebastienLASHERMES
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Courses par saison
12016
2017
2018
2019
2020
12021
2022
12023
42024
32025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
22'31"
10 km
44'57"
↘ −3'06" depuis 2016
Semi
1h51'48"
Marathon
5h27'25"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Dark Night - mini dark nightRoute13 juin· Donzenac1h26'46"
La Dark Night - mini dark night
Route13 juin· Donzenac
1h26'46"
Chrono net 1h26'46"
Courir à Brive 2026 - 10km PopulaireRoute25 avr.· 10 km48'34"
Courir à Brive 2026 - 10km Populaire
Route25 avr.· 10 km
48'34"
Chrono net 48'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Lig’ Obazine 2026 - Lig’Obazine 14kmRoute12 avr.· 14 km1h19'42"
Lig’ Obazine 2026 - Lig’Obazine 14km
Route12 avr.· 14 km
1h19'42"
Chrono net 1h19'42"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
34e Semi Marathon De Tulle - 1/2 MarathonRoute8 mars· 21.1 km1h58'46"
34e Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21.1 km
1h58'46"
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2025
4eme Corrida Du Noel De Malemort - 5 Km RouteRoute13 déc.· 5 km24'02"
4eme Corrida Du Noel De Malemort - 5 Km Route
Route13 déc.· 5 km
24'02"
Chrono net 24'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon International du BeaujolaisRoute22 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km5h27'25"RP
Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
5h27'25"RP
Scratch
2106ᵉ / 3604
Top 58 %
Catégorie · M2M
213ᵉ / 335
Top 64 %
Genre · H
1558ᵉ / 2584
Top 60 %
Chrono net 5h27'25"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Allure par km
Courir à Brive - 10 Km RouteRoute23 mai· 10 km48'16"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route23 mai· 10 km
48'16"
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
3eme Corrida Du Noel De Malemort - 5 Km RouteRoute14 déc.· Malemort Sur Correze· 5 km22'31"RP
3eme Corrida Du Noel De Malemort - 5 Km Route
Route14 déc.· Malemort Sur Correze· 5 km
22'31"RP
Chrono net 22'31"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Le 10 De Saint Pan - 10 Km RouteRoute1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km44'57"RP
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
44'57"RP
Chrono net 44'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Courir à Brive - 10 Km RouteRoute31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km46'17"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
46'17"
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21.097 km1h51'48"RP
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h51'48"RP
Scratch
19359ᵉ / 47902
Top 40 %
Catégorie · M1M
1457ᵉ / 2636
Top 55 %
Genre · H
15602ᵉ / 28487
Top 55 %
Chrono net 1h51'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Allure par km
2023
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route3 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
46'15"
2021
Le 10 De Saint Pan - 10 Km RouteRoute5 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km45'49"
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route5 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
45'49"
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Courir à BriveRoute27 mai· Brive La Gaillarde· 10 km48'03"
Courir à Brive
Route27 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
48'03"
Scratch
451ᵉ / 1776
Top 25 %
Catégorie · SEM
181ᵉ / 515
Top 35 %
Genre · H
428ᵉ / 1262
Top 34 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
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Courir à Brive - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1980SEM294ᵉ
44'53"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route25 mai 2018· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1980SEM231ᵉ
46'02"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route26 mai 2017· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1980SEM138ᵉ
43'43"