BenoitLASFARGUES

né en 1972
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Chiffres clés
48 courses
2011 à 2026
84 km
plus long trail · 5 380 D+
3h02'22"
RP Olympique
1h39'01"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
1
2020
2
2021
5
2022
6
2023
10
2024
9
2025
9
2026
20269 courses3 route5 trail1 triathlon
2026
Trail Des 4X1800 - Trail des 4x1800
Trail18 juil.· Le Lioran· 35 km
6h01'23"
10'20/km264ᵉ scratch
La Pastourelle
Trail9 mai· 31 km· 1 300 D+Cote 46
3h52'33"
7'30/km326ᵉ scratch
La Pyrénéa Triathlon 2026 - Indiv
Triathlon29 mars
4h11'03"
173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 221
Top 78 %
Catégorie · V3
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · H
154ᵉ / 196
Top 79 %
Brut 4h11'03"
Trail des Costalats | Trail Moyen
Trail8 mars· Mazeres Lezons· 21 km· 800 D+Cote 45
2h29'25"
7'07/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 358
Top 37 %
Catégorie · M3H
11ᵉ / 27
Top 41 %
Genre · H
116ᵉ / 265
Top 44 %
Brut 2h29'25"
Le Givré de Nay 2026 - TRAIL 15KM
Trail1 mars· 15 km
1h37'29"
6'30/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 302
Top 33 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
93ᵉ / 210
Top 44 %
Chrono net 1h37'29"Brut 1h37'29"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Courir a Pau 2026 - 10km
Route1 févr.· 10 km
43'45"
4'23/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1747
Top 39 %
Catégorie · M3H
31ᵉ / 90
Top 34 %
Genre · H
629ᵉ / 1196
Top 53 %
Chrono net 43'45"Brut 44'01"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Allure par km
moy. 4'231'24010 km
Course de la Paix 2025
Routedate à préciser
40'45"
-299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 2917
Top 10 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 179
Top 10 %
Genre · H
279ᵉ / 1606
Top 17 %
Chrono net 40'45"Brut 40'52"
10KMS DE JURANCON 2025 - Course
Routedate à préciser· 10 kmRP
43'11"
4'19/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 421
Top 35 %
Catégorie · M3H
14ᵉ / 25
Top 56 %
Genre · H
134ᵉ / 280
Top 48 %
Brut 43'11"
Trail victor hugo 2025
Traildate à préciser· 12.2 km
1h30'22"
7'24/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 350
Top 91 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 23
Top 100 %
Genre · H
237ᵉ / 250
Top 95 %
Brut 1h30'22"
2025
Course De La Paix - 40ème édition
Route20 déc.· Pau
40'45"
-285ᵉ scratch
Trail De Lescar - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail16 nov.· Lescar· 25 km
1h30'22"
3'37/km317ᵉ scratch
VOLCAN X TRIATHLON - DISTANCE M
Triathlon20 sept.· M (Olympique)
3h13'54"
70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 177
Top 40 %
Catégorie · V3
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
64ᵉ / 143
Top 45 %
Chrono net 3h13'54"
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail21 août· Vielle Aure· 83.5 km· 5 380 D+Cote 42
19h58'35"
14'21/km736ᵉ scratch
Trail Montan'Aspe | le Défi de l'Ourdinse
Trail14 juin· Bedous· 34 km· 2 600 D+Cote 46
6h17'15"
11'06/km180ᵉ scratch
Lo Petit Aussales
Trail25 mai· 18 km· 1 250 D+Cote 47
2h37'27"
8'45/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 273
Top 42 %
Catégorie · M3H (2)
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
105ᵉ / 228
Top 46 %
Brut 2h37'27"
Trail des Costalats | Trail Moyen
Trail9 mars· Mazeres Lezons· 21 km· 750 D+Cote 44
2h32'09"
7'15/km146ᵉ scratch
Hendaia Trail | Hendaia Urruña Trail
Trail9 févr.· 20 km· 400 D+Cote 47
1h51'06"
5'33/km73ᵉ scratch
Semi-Marathon de Biarritz
Routedate à préciser· 21.1 kmRP
1h39'01"
4'42/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 7088
Top 8 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 216
Top 8 %
Genre · H
520ᵉ / 4019
Top 13 %
Chrono net 1h39'01"Brut 1h44'37"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
La Skyrhune
Trail21 sept.· Ascain· 20 km· 1 650 D+Cote 44
3h57'54"
11'54/km511ᵉ scratch
Tour de l'Ossau
Trail7 sept.· 18 km· 1 000 D+Cote 43
2h40'15"
8'54/km175ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail6 juil.· Laruns· 69 km· 4 350 D+Cote 42
16h02'46"
13'57/km283ᵉ scratch
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail19 mai· Salers· 30 km· 1 200 D+Cote 46
3h59'26"
7'59/km359ᵉ scratch
Euskal Trails | Trail Gourmand Duo 2J
Trail10 mai· 51 km· 2 400 D+Cote 48
6h38'38"
7'49/km183ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Biarritz
Route5 mai· Biarritz· 21.195 km
1h43'00"
4'52/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 5595
Top 6 %
Catégorie · M3M
12ᵉ / 243
Top 5 %
Genre · H
334ᵉ / 3267
Top 10 %
Chrono net 1h43'00"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Le Trail du Bénou
Trail1 mai· 15 km· 800 D+Cote 49
1h55'05"
7'40/km133ᵉ scratch
Trail des Costalats | Trail Moyen
Trail10 mars· 21 km· 780 D+Cote 47
2h21'41"
6'45/km78ᵉ scratch
Hendaia Trail | Hendaia Urruña Trail
Trail18 févr.· 20 km· 400 D+Cote 47
1h47'32"
5'23/km95ᵉ scratch
10 Km Des Restos Du Coeur - 10km
Route28 janv.· Bizanos· 10 km
45'16"
4'32/km34ᵉ scratch
2023
Course Du Bout De L'an - COURSE DU BOUT DE L'AN
Trail17 déc.· Bayonne
45'39"
-696ᵉ scratch
Triathlon International du Lac d'Annecy 2023 - Triathlon M
Triathlon24 juin· Annecy· M (Olympique)
3h02'22"
Chrono net 3h02'22"
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail19 mai· 32 km· 1 260 D+Cote 48
3h55'26"
7'21/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 1304
Top 28 %
Catégorie · M3H
26ᵉ / 119
Top 22 %
Genre · H
322ᵉ / 908
Top 35 %
Chrono net 3h55'26"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Le Trail du Bénou
Trail1 mai· 15 km· 780 D+Cote 50
1h46'50"
7'07/km131ᵉ scratch
Trail des Costalats | Trail Court
Trail12 mars· 12 km· 340 D+Cote 48
1h17'32"
6'28/km50ᵉ scratch
10 Km De Nay - 15 km trail
Trail5 mars· Nay· 15 km
1h25'42"
5'43/km56ᵉ scratch
2022
Tour de l'Ossau
Trail3 sept.· 17 km· 950 D+Cote 47
2h18'31"
8'09/km69ᵉ scratch
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | Relais 2
Trail9 juil.· 36 km· 2 350 D+Cote 44
7h31'55"
12'33/km110ᵉ scratch
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail28 mai· 30 km· 1 260 D+Cote 45
4h17'30"
8'35/km694ᵉ scratch
La Pastourelle - 32 km
Route27 mai· Salers· 32 km
4h17'30"
8'03/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1297
Top 53 %
Catégorie · M3M
72ᵉ / 130
Top 55 %
Genre · H
584ᵉ / 957
Top 61 %
Chrono net 4h17'30"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Bénou | Trail
Trail1 mai· 15 km· 750 D+Cote 48
1h51'28"
7'26/km141ᵉ scratch
2021
Tour de l'Ossau
Trail4 sept.· 17 km· 920 D+Cote 47
2h15'33"
7'58/km81ᵉ scratch
TRAVERSEE DE LA BAIE AOUT 2021
Route28 août
33'26"
-81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 299
Top 27 %
Catégorie · MASTER 2 M
23ᵉ / 73
Top 32 %
Genre · H
64ᵉ / 194
Top 33 %
Chrono net 33'26"
2020
34ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route9 févr.· Pau· 10 km
43'47"
4'23/km270ᵉ scratch
2018
La Course de la Paix
Route22 déc.· Pau· 10 km
44'19"
4'26/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 1861
Top 13 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 345
Top 16 %
Genre · H
219ᵉ / 1077
Top 20 %
Chrono net 44'19"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
TRAVERSEE DE LA BAIE 2018 (ST JEAN DE LUZ) - 1800M Licencié
Route14 juil.
34'29"
-127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 273
Top 47 %
Catégorie · MASTER 2 M
35ᵉ / 72
Top 49 %
Genre · H
97ᵉ / 183
Top 53 %
Chrono net 34'29"
2014
Kilomètre Vertical de Manigod n°4
Trail20 août· Manigod Col De Merdassier· 3.25 km
33'08"
10'12/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 212
Top 77 %
Catégorie · VEM
38ᵉ / 53
Top 72 %
Genre · H
154ᵉ / 186
Top 83 %
Chrono net 33'08"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
2013
Triathlon des Corsaires - Corsaire Homme
Triathlon15 juin
2h29'04"
122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 231
Top 53 %
Catégorie · V1
25ᵉ / 45
Top 56 %
Genre · H
122ᵉ / 231
Top 53 %
Chrono net 2h29'04"
2012
La Pastourelle - 32 km
Route26 mai· Salers· 32 km
3h46'48"
7'05/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 743
Top 31 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 240
Top 37 %
Genre · H
219ᵉ / 608
Top 36 %
Chrono net 3h46'48"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2011
La Pastourelle - 32 km
Route28 mai· Salers· 32 km
3h54'02"
7'19/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 754
Top 50 %
Catégorie · SEM
126ᵉ / 173
Top 73 %
Genre · H
337ᵉ / 597
Top 56 %
Chrono net 3h54'02"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h