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AbdelkaderLASFAR

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2004
2
2005
3
2006
2
2007
4
2008
1
2009
5
2010
4
2011
8
2012
3
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'10"
↘ −0'59" depuis 2005
10 Km De La Prom Classic - 10 Km Route · 8 janvier 2006 · couru 16 fois
29'1033'4120052007200920112013
Semi
1h07'19"
↘ −40'21" depuis 2004
Semi-Marathon de Nimes · 1 mai 2008 · couru 15 fois
1h071h47200420062008201020122014
Marathon
4h03'32"
Marathon De Reims - Marathon · 17 octobre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Cap Nature - 11 km
Route20 mai· Cabries· 11 km
37'08"
3'23/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 630
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 155
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 414
Top 1 %
Chrono net 37'08"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
2011
Duo Des Cimes Et Crêtes De Charance - Crêtes de Charance
Route11 juin· Gap
59'24"
-9ᵉ scratch
Duo Des Cimes Et Crêtes De Charance - Duo des Cimes
Route11 juin· Gap
1h31'27"
-5ᵉ scratch