FabriceLASCOU

né en 1970
Homonyme ?
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Chiffres clés
39 courses
2004 à 2026
3h26'40"
RP Marathon
1h36'01"
RP Semi
49'09"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2004
2005
2006
1
2007
1
2008
2009
1
2010
3
2011
7
2012
4
2013
3
2014
4
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Lapins | Trail des Lapins Nocturne - 10 KM
Trail17 janv.· 10 km· 180 D+Cote 42
1h02'13"
6'13/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 300
Top 32 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
86ᵉ / 194
Top 44 %
Chrono net 1h02'13"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Lapins | Trail des Lapins - 21 KM
Trail17 janv.· 21 km· 340 D+Cote 0
2h19'30"
6'39/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 317
Top 79 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · H
198ᵉ / 246
Top 80 %
Chrono net 2h19'30"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Trail de L'Isle Adam | LE 30K - XXL
Trail11 oct.· 30 km· 530 D+Cote 39
3h19'33"
6'39/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 342
Top 73 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · H
218ᵉ / 276
Top 79 %
Chrono net 3h19'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h55'43"
5'35/km21 179ᵉ scratch
Scratch
21179ᵉ / 53818
Top 39 %
Catégorie · M3M
1292ᵉ / 3675
Top 35 %
Genre · H
18265ᵉ / 39173
Top 47 %
Chrono net 3h55'43"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'355'12042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h45'23"
5'00/km13 633ᵉ scratch
Scratch
13633ᵉ / 47902
Top 28 %
Catégorie · M3M
599ᵉ / 2076
Top 29 %
Genre · H
11648ᵉ / 28487
Top 41 %
Chrono net 1h45'23"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'004'57021 km
2023
Etape du Tour de France 2023
Vélo9 juil.· 145 km
10h01'12"
14,5 km/h9 666ᵉ scratch
Scratch
9666ᵉ / 11791
Top 82 %
Catégorie · M5
1218ᵉ / 1505
Top 81 %
Genre · H
9093ᵉ / 10881
Top 84 %
Chrono net 10h01'12"Vitesse 14,5 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail22 janv.· 28 km· 630 D+Cote 43
3h06'20"
6'39/km494ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 km
1h46'32"
5'03/km1 212ᵉ scratch
Scratch
1212ᵉ / 3940
Top 31 %
Catégorie · M3M
63ᵉ / 228
Top 28 %
Genre · H
1072ᵉ / 2657
Top 40 %
Chrono net 1h46'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h52'48"
5'31/km10 334ᵉ scratch
Scratch
10334ᵉ / 27114
Top 38 %
Catégorie · M3H
982ᵉ / 2682
Top 37 %
Genre · H
9280ᵉ / 21341
Top 43 %
Chrono net 3h52'48"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2019
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h43'50"
5'12/km881ᵉ scratch
Scratch
881ᵉ / 3282
Top 27 %
Catégorie · V1M
307ᵉ / 822
Top 37 %
Genre · H
818ᵉ / 2404
Top 34 %
Chrono net 1h43'50"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
52'49"
5'17/km1 253ᵉ scratch
Catégorie · V1M
311ᵉ / 396
Top 79 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
55'42"
5'34/km1 004ᵉ scratch
2016
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route13 nov.· Nice· 42.195 km
4h42'48"
6'42/km5 635ᵉ scratch
Scratch
5635ᵉ / 6727
Top 84 %
Catégorie · V1M
1791ᵉ / 2006
Top 89 %
Genre · H
4496ᵉ / 5204
Top 86 %
Chrono net 4h42'49"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Rome-Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route13 mars· RomeItalie· 21.1 kmRP
1h36'01"
4'33/km2 276ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h37'13"
4'36/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 1250
Top 22 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 394
Top 25 %
Genre · H
254ᵉ / 1025
Top 25 %
Chrono net 1h37'13"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h36'48"
4'35/km1 249ᵉ scratch
Scratch
1249ᵉ / 6086
Top 21 %
Catégorie · V1M
369ᵉ / 1563
Top 24 %
Genre · H
1199ᵉ / 4996
Top 24 %
Chrono net 1h36'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route31 mai· BruxellesBelgique· 20 km
1h48'05"
5'24/km12 992ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nimes· 21.1 km
1h48'54"
5'10/km888ᵉ scratch
Scratch
888ᵉ / 1741
Top 51 %
Catégorie · V1M
273ᵉ / 456
Top 60 %
Genre · H
805ᵉ / 1385
Top 58 %
Chrono net 1h51'06"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 kmRP
49'09"
4'55/km805ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h19'15"
4'57/km3 583ᵉ scratch
Scratch
3583ᵉ / 21926
Top 16 %
Catégorie · V1M
1037ᵉ / 4910
Top 21 %
Genre · H
3397ᵉ / 16030
Top 21 %
Chrono net 1h19'15"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h43'10"
4'53/km1 838ᵉ scratch
Scratch
1838ᵉ / 5759
Top 32 %
Catégorie · V1M
540ᵉ / 1511
Top 36 %
Genre · H
1750ᵉ / 4838
Top 36 %
Chrono net 1h43'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
55'56"
5'36/km1 182ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h48'29"
5'08/km561ᵉ scratch
Scratch
561ᵉ / 1143
Top 49 %
Catégorie · V1M
218ᵉ / 399
Top 55 %
Genre · H
523ᵉ / 953
Top 55 %
Chrono net 1h48'29"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 31 km
Trail8 sept.· Marquise· 31 km
3h19'28"
6'26/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 1284
Top 32 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 463
Top 35 %
Genre · H
389ᵉ / 1075
Top 36 %
Chrono net 3h19'29"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h51'03"
5'16/km2 702ᵉ scratch
Scratch
2702ᵉ / 5199
Top 52 %
Catégorie · V1M
772ᵉ / 1323
Top 58 %
Genre · H
2525ᵉ / 4442
Top 57 %
Chrono net 1h51'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
La Corrida de Houilles - 6,9 km
Route30 déc.· Houilles· 6.9 km
33'02"
4'47/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 982
Top 44 %
Catégorie · V1M
180ᵉ / 360
Top 50 %
Genre · H
381ᵉ / 694
Top 55 %
Chrono net 33'02"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route30 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
3h28'55"
4'57/km5 310ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h50'22"
5'14/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 1196
Top 58 %
Catégorie · V1M
250ᵉ / 393
Top 64 %
Genre · H
643ᵉ / 1016
Top 63 %
Chrono net 1h50'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h43'37"
4'55/km1 861ᵉ scratch
Scratch
1861ᵉ / 4921
Top 38 %
Catégorie · VEM
737ᵉ / 1922
Top 38 %
Genre · H
1771ᵉ / 4244
Top 42 %
Chrono net 1h43'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Sainte Victoire
Trail15 avr.· Rousset· 55 km
9h54'47"
10'49/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 323
Top 72 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 122
Top 70 %
Genre · H
211ᵉ / 286
Top 74 %
Chrono net 9h54'47"Allure 10'49/kmVitesse 5,5 km/h
Trail des Poilus - 47 km
Trail11 mars· Ohlain· 47 km
6h02'17"
7'42/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 384
Top 49 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 156
Top 51 %
Genre · H
183ᵉ / 361
Top 51 %
Chrono net 6h02'17"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h26'40"
4'54/km5 316ᵉ scratch
Chrono net 3h26'40"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Trail de la Côte d'Opale - 62 km
Trail11 sept.· Marquise· 62 km
7h17'34"
7'03/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 311
Top 49 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 135
Top 50 %
Genre · H
140ᵉ / 282
Top 50 %
Chrono net 7h17'35"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
2h07'09"
6'02/km3 810ᵉ scratch
Scratch
3810ᵉ / 4721
Top 81 %
Catégorie · V1M
1062ᵉ / 1234
Top 86 %
Genre · H
3442ᵉ / 4064
Top 85 %
Chrono net 2h07'09"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Des Remparts - 14 km
Route18 mars· Lille· 14 km
1h09'49"
4'59/km83ᵉ scratch
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h55'27"
5'28/km3 057ᵉ scratch
Scratch
3057ᵉ / 4467
Top 68 %
Catégorie · V1M
933ᵉ / 1234
Top 76 %
Genre · H
2862ᵉ / 3901
Top 73 %
Chrono net 1h55'27"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2008
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h44'34"
4'57/km485ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h20'31"
-3 823ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h57'02"
5'51/km10 067ᵉ scratch

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Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin 2017· Verlinghem· 10 kmSEM404ᵉ
46'19"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars 2017· Meudon· 30 kmV2M675ᵉ
2h58'40"
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