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RomainLASCAUD

né en 1985
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Courses par saison

1
2015
2
2016
3
2017
3
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
6
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'10"
10 Km De Tonnay-Charente - 5 km de Tonnay-Charente · 1 novembre 2024 · couru 2 fois
20'1021'22202420252026
10 km
40'11"
↘ −11'51" depuis 2016
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais · 22 février 2026 · couru 11 fois
40'1152'02201620182020202220242026
Semi
1h31'27"
↘ −17'29" depuis 2017
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 16 mars 2025 · couru 4 fois
1h311h5620172019202120232025
Marathon
1h00'35"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Relais · 29 novembre 2015 · couru 6 fois
1h004h2820152017201920212023
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h33'37"
5'04/km10 985ᵉ scratch
Scratch
10985ᵉ / 53818
Top 20 %
Catégorie · M0M
1518ᵉ / 5208
Top 29 %
Genre · H
10065ᵉ / 39173
Top 26 %
Chrono net 3h33'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Allure par km
102030moy. 5'044'46042 km
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h39'55"
5'13/km2 454ᵉ scratch
Scratch
2454ᵉ / 6554
Top 37 %
Catégorie · M0M
421ᵉ / 754
Top 56 %
Genre · H
2285ᵉ / 5255
Top 43 %
Chrono net 3h41'19"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h28'13"
6'21/km4 838ᵉ scratch
Scratch
4838ᵉ / 6073
Top 80 %
Catégorie · SEM
1241ᵉ / 1444
Top 86 %
Genre · H
4100ᵉ / 4903
Top 84 %
Chrono net 4h28'13"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h22'25"
6'13/km4 811ᵉ scratch
2017
Marathon d'Orléans Sologne - 42km195
Route19 nov.· Orléans La Source (45)· 42 km
4h09'25"
5'56/km248ᵉ scratch
Catégorie · SEM
65ᵉ / 93
Top 70 %
Chrono net 4h09'25"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Relais
Route29 nov.· La Rochelle· 42,2 km
1h00'35"RP
1'26/km82ᵉ scratch