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RomainLASCAUD

né en 1985
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Courses par saison

1
2015
2
2016
3
2017
3
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
6
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'10"
10 Km De Tonnay-Charente - 5 km de Tonnay-Charente · 1 novembre 2024 · couru 2 fois
20'1021'22202420252026
10 km
40'11"
↘ −11'51" depuis 2016
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais · 22 février 2026 · couru 11 fois
40'1152'02201620182020202220242026
Semi
1h31'27"
↘ −17'29" depuis 2017
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 16 mars 2025 · couru 4 fois
1h311h5620172019202120232025
Marathon
1h00'35"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Relais · 29 novembre 2015 · couru 6 fois
1h004h2820152017201920212023
2026
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
40'11"RP
4'01/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 1385
Top 24 %
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
41'39"
4'10/km179ᵉ scratch
Chrono net 41'39"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
40'30"
4'03/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 1366
Top 24 %
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2024
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route24 nov.· La Rochelle· 10 km
42'02"
4'12/km122ᵉ scratch
Chrono net 42'02"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
L'Angoulinoise - 10 km de la Côte Angoulinoise
Route14 juil.· Angoulins· 10 km
42'47"
4'17/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 235
Top 18 %
Chrono net 42'47"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· Aigrefeuille d aunis· 10 km
42'06"
4'13/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 854
Top 28 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2020
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
45'34"
4'33/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1095
Top 35 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2019
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
51'48"
5'11/km549ᵉ scratch
2017
10 km de la Baie de Port Neuf
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
46'20"
4'38/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 623
Top 37 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 154
Top 64 %
Genre · H
219ᵉ / 444
Top 49 %
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
10km De La Baie De Port Neuf - 10 Km Route
Route11 nov.· La Rochelle· 10 km
50'12"
5'01/km328ᵉ scratch
Les Foulées Printanières - 10 Km Route
Route3 avr.· L'houmeau· 10 km
52'02"
5'12/km154ᵉ scratch