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Jean-michelLARROUQUE

né(e) en 1962
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Courses par saison

1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
6
2011
7
2012
5
2013
5
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'25"
↘ −1'52" depuis 2008
Les Courses De La Paix - 10 km · 17 décembre 2011 · couru 12 fois
45'251h0020082010201220142016
Semi
1h43'44"
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon · 19 juin 2011 · couru 2 fois
1h431h4720112012
Marathon-
jamais couru
2016
Les Foulées Du Printemps - 10km
Route8 mai· Horgues· 10 km
53'04"
5'18/km113ᵉ scratch
La Juillannaise - 10km
Route13 mars· Juillan· 10 km
57'39"
5'46/km35ᵉ scratch
Chrono net 57'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
54'39"
5'28/km1 968ᵉ scratch
Scratch
1968ᵉ / 4118
Top 48 %
Catégorie · V2M
226ᵉ / 434
Top 52 %
Genre · H
1721ᵉ / 2834
Top 61 %
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Courir Pour Les Dons D' Organes Et Des Tissus - 10,5km
Route11 oct.· Tarbes· 10,5 km
54'29"
5'11/km99ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
51'04"
5'06/km1 371ᵉ scratch
Les Crêtes Du Soulor - 11,267 km dénivelle + 1051 m
Route27 juil.· Arrens-Marsous· 11,3 km
1h57'42"
10'27/km110ᵉ scratch
L' Ordizanaise - 15km
Route13 juil.· Ordizan· 15 km
1h39'34"
6'38/km52ᵉ scratch
Montee Du Bedat - 19,5km
Route1 mai· Bagneres De Bigorre· 19,5 km
2h25'11"
7'27/km188ᵉ scratch
2013
Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août· Dax· 10 km
1h00'03"
6'00/km2 566ᵉ scratch
11° Foulees Du Vic Bilh - 12 km
Route3 août· Lembeye· 12 km
1h07'21"
5'37/km81ᵉ scratch
Course Des Cretes - 20 km
Route6 juil.· Espelette· 20 km
2h39'32"
7'59/km526ᵉ scratch
Les Boucles De L' Alaric - 12km
Route8 juin· Orleix· 12 km
1h03'32"
5'18/km110ᵉ scratch
La Juillanaise - 18km
Route17 mars· Juillan· 18 km
1h48'06"
6'00/km45ᵉ scratch
2012
Les Courses De La Paix - 10 km
Route15 déc.· Pau· 10 km
45'53"
4'35/km411ᵉ scratch
Lourdes - Tarbes - 21km
Route18 nov.· Tarbes· 21 km
1h47'33"
5'07/km377ᵉ scratch
Ronde Des Toupies - 10km
Route4 nov.· Lahitte Toupiere· 10 km
49'07"
4'55/km64ᵉ scratch
Foulee Des 1000 Pattes - 19km
Route30 sept.· Vic En Bigorre· 19 km
1h56'51"
6'09/km54ᵉ scratch
Maratoy Des Villages - 15km
Route2 sept.· Luz St Sauveur· 15 km
1h18'45"
5'15/km49ᵉ scratch
Feriascapade - 10 Km Route
Route10 août· Dax· 10 km
50'40"
5'04/km1 065ᵉ scratch
10° Foulees Du Vic Bilh - 12 km
Route4 août· Lembeye· 12 km
1h03'30"
5'18/km59ᵉ scratch
2011
Les Courses De La Paix - 10 km
Route17 déc.· Pau· 10 km
45'25"RP
4'33/km294ᵉ scratch
Autour De Gargas - 12,8 Km
Route26 nov.· Aventignan· 12,8 km
1h04'53"
5'04/km82ᵉ scratch
La Caminade - 18km
Route16 oct.· Odos· 18 km
1h39'11"
5'31/km90ᵉ scratch
8 éMe La Course Du Gam Badour - Gamb'Adour
Route10 sept.· Ju-Belloc
58'34"
-25ᵉ scratch
9° Foulees Du Vic Bilh - 12 km
Route6 août· Lembeye· 12 km
1h05'21"
5'27/km45ᵉ scratch
Semi Marathon Bagneres Tarbes - 1/2 Marathon
Route19 juin· Tarbes· 21,1 km
1h43'44"RP
4'55/km238ᵉ scratch
2010
Les Cretes Du Soulor - 11.4KM
Route11 juil.· Arrens Marsous· 11,4 km
1h41'12"
8'53/km87ᵉ scratch
2009
Course De La Paix 2009 - 10km non officiel course
Route19 déc.· Pau· 10 km
46'30"
4'39/km206ᵉ scratch
2008
10 Km De Tarbes - Chantal Duvigneau - 10 Km Route
Route20 avr.· Tarbes· 10 km
47'17"
4'44/km119ᵉ scratch
2007
Cretes Du Val D'azun - Cretes du Val d'Azun 11km
Route27 mai· Arrens Marsous· 11 km
1h26'33"
7'52/km73ᵉ scratch