LionelLARROQUE

né en 1970
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Chiffres clés
30 courses
2005 à 2026
43 km
plus long trail · 2 800 D+
1h48'14"
RP Semi
49'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
1
2007
1
2008
1
2009
2010
2
2011
2
2012
2013
1
2014
1
2015
4
2016
2
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
3
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Font Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail20 juin· Font Romeu Odeillo Via· 26 km· 1 100 D+Cote 29
6h01'41"
13'55/km537ᵉ scratch
2025
Trail du Barétous | Le Jardin des Fées
Trail19 oct.· Arette· 15 km· 650 D+Cote 31
2h32'41"
10'11/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 274
Top 93 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
167ᵉ / 174
Top 96 %
Brut 2h32'41"
2024
La Course de la Rhune
Route11 août· Ascain· 13.9 km
2h32'42"
10'59/km546ᵉ scratch
Scratch
546ᵉ / 623
Top 88 %
Catégorie · M3M
42ᵉ / 47
Top 89 %
Genre · H
451ᵉ / 498
Top 91 %
Chrono net 2h32'42"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
Course de la Rhune
Trail11 août· 12 km· 860 D+Cote 34
2h32'42"
12'44/km546ᵉ scratch
2023
22 km de Beaucens
Trail28 mai· Beaucens· 22 km
3h09'39"
8'37/km205ᵉ scratch
Trail du Hautacam | Trail 22 km réduit à 17 km
Trail28 mai· 17 km· 1 050 D+Cote 35
3h09'39"
11'09/km205ᵉ scratch
10 km de Montauban
Route26 mars· Montauban· 10 km
1h19'58"
8'00/km1 061ᵉ scratch
Scratch
1061ᵉ / 1071
Top 99 %
Catégorie · M3M
75ᵉ / 76
Top 99 %
Genre · H
677ᵉ / 682
Top 99 %
Chrono net 1h19'58"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Font-Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail26 juin· Font Romeu Odeillo Via· 26 km· 850 D+Cote 38
4h29'40"
10'22/km296ᵉ scratch
Trail du Hautacam
Trail29 mai· 23 km· 1 640 D+Cote 37
4h39'06"
12'08/km230ᵉ scratch
Trail du Quartz | Trail de la Couronne
Trail15 mai· 22 km· 1 310 D+Cote 39
3h39'11"
9'58/km139ᵉ scratch
2019
Trail du Sancy - 33 km
Trail21 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 2 020 D+Cote 38
6h37'35"
12'03/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 997
Top 85 %
Catégorie · V1M
273ᵉ / 318
Top 86 %
Genre · H
719ᵉ / 831
Top 87 %
Chrono net 6h37'35"Allure 12'03/kmVitesse 5,0 km/h
2018
Trail du Pacte des Loups
Trail23 sept.· Esparros· 18 km· 1 000 D+Cote 35
3h12'44"
10'42/km281ᵉ scratch
La Course de la Rhune
Trail12 août· Ascain· 13 km· 880 D+Cote 33
2h31'48"
11'41/km654ᵉ scratch
Scratch
654ᵉ / 675
Top 97 %
Catégorie · V1M
169ᵉ / 173
Top 98 %
Genre · H
556ᵉ / 569
Top 98 %
Chrono net 2h31'48"Allure 11'41/kmVitesse 5,1 km/h
Trail du Facteur | Timbré
Trail22 avr.· Maxou· 25 km· 1 200 D+Cote 45
3h20'17"
8'01/km46ᵉ scratch
2017
Le Pacte des Loups - 20 km
Route24 sept.· Esparros· 20 km
2h56'03"
8'48/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 407
Top 77 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 90
Top 84 %
Genre · H
249ᵉ / 290
Top 86 %
Chrono net 2h56'03"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Pacte des Loups
Trail24 sept.· 21 km· 1 000 D+Cote 39
2h56'03"
8'23/km314ᵉ scratch
2016
La Larzac - Dourbie
Trail29 oct.· Nant· 30 km· 1 482 D+Cote 49
4h01'01"
8'02/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 525
Top 29 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 127
Top 38 %
Genre · H
133ᵉ / 383
Top 35 %
Chrono net 4h01'01"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Cassoulet - 21 km
Trail2 oct.· Verfeil· 21 km· 450 D+Cote 43
2h04'50"
5'57/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 386
Top 57 %
Catégorie · V1M
80ᵉ / 111
Top 72 %
Genre · H
202ᵉ / 317
Top 64 %
Chrono net 2h04'50"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail29 mai· Doussard· 43 km· 2 800 D+Cote 44
6h50'23"
9'33/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 1302
Top 66 %
Catégorie · V1M
218ᵉ / 322
Top 68 %
Genre · H
755ᵉ / 1087
Top 69 %
Chrono net 6h50'23"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
La Verti-Causse - 21 km
Route8 mai· St Georges De Luzencon· 21 km
2h47'01"
7'57/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 198
Top 68 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 45
Top 67 %
Genre · H
117ᵉ / 152
Top 77 %
Chrono net 2h47'01"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Trail du Hautacam - 22 km
Trail31 mai· Beaucens· 22 km
3h51'24"
10'31/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 357
Top 62 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 94
Top 67 %
Genre · H
211ᵉ / 310
Top 68 %
Chrono net 3h51'24"Allure 10'31/kmVitesse 5,7 km/h
2014
Course Du Laka - 21 km route montagne
Trail4 mai· Osses· 21 km
2h39'19"
7'35/km256ᵉ scratch
2012
Trail du Cassoulet - 14 km
Trail7 oct.· Verfeil· 14 km
1h31'52"
6'34/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 741
Top 52 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 174
Top 65 %
Genre · H
343ᵉ / 539
Top 64 %
Chrono net 1h31'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
10 km d'Annecy
Route23 sept.· Annecy· 10 kmRP
49'18"
4'56/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 1663
Top 50 %
Catégorie · V1M
230ᵉ / 346
Top 66 %
Genre · H
752ᵉ / 1109
Top 68 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Course Du Pont Du Diable - 7 km
Route12 juin· St Palais Sur Mer· 7 km
37'06"
5'18/km154ᵉ scratch
Euskal Raid - 50 km
Route3 juin· St Etienne Baigorry· 50 km
7h27'03"
8'56/km198ᵉ scratch
2009
Burck Rando Run Des 2 Chateaux - 12KM DU BURCK
Route20 déc.· Merignac Le Burck· 12 km
1h14'48"
6'14/km308ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route30 mars· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h48'14"
5'08/km979ᵉ scratch
2007
Semi Marathon Du Pays De Basque - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Hondarribia· 21.1 km
1h56'47"
5'32/km1 030ᵉ scratch
2005
10 Km D'annecy - 10 Km Route
Route10 avr.· Annecy· 10 km
55'09"
5'31/km719ᵉ scratch