FranckLARROQUE

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Courses par saison
2
2005
1
2006
1
2007
2
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2
2015
2
2016
5
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'01"
↘ −4'47" depuis 2005
10 km Forestier · 17 septembre 2017 · couru 13 fois
42'0155'072005200720092011201320152017
Semi
1h31'01"
↘ −19'07" depuis 2007
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 4 fois
1h311h502007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h35'35"
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008 · couru 4 fois
3h354h57200820102012201420162018202020222024
2018
La Corrida de Villejuif - 10 km
Route14 oct.· Villejuif· 10 km
43'16"
4'20/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 419
Top 32 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 115
Top 46 %
Genre · H
123ᵉ / 310
Top 40 %
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
10 km Forestier
Route16 sept.· Roissy En Brie· 10 km
43'10"
4'19/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 687
Top 24 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 125
Top 39 %
Genre · H
151ᵉ / 495
Top 31 %
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2017
10 km Forestier
Route17 sept.· Roissy En Brie· 10 km
42'01"RP
4'12/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 640
Top 22 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 118
Top 44 %
Genre · H
132ᵉ / 448
Top 29 %
Chrono net 42'01"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées Dammartinoises - 10 km
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
44'38"
4'28/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 206
Top 34 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 44
Top 64 %
Genre · H
69ᵉ / 153
Top 45 %
Chrono net 44'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Foulées de Bussy - 10km
Route28 mai· Marne-La-Vallée (77)· 10 km
42'46"
4'17/km104ᵉ scratch
Catégorie · SEM
43ᵉ / 123
Top 35 %
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2015
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
44'47"
4'29/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 3502
Top 17 %
Catégorie · SEM
301ᵉ / 1085
Top 28 %
Genre · H
557ᵉ / 2274
Top 24 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2014
La Corrida de Thiais - 10 km
Route7 déc.· Thiais· 10 km
43'37"
4'22/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 1965
Top 23 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 408
Top 40 %
Genre · H
417ᵉ / 1326
Top 31 %
Chrono net 43'37"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées Dammartinoises - 10 km
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
48'02"
4'48/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 177
Top 53 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 34
Top 79 %
Genre · H
84ᵉ / 138
Top 61 %
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
L'Humarathon International - 10 km
Route13 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
44'44"
4'28/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 804
Top 27 %
Catégorie · SEM
101ᵉ / 227
Top 44 %
Genre · H
196ᵉ / 540
Top 36 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Foulees France Des Iles - 10 km
Route6 juil.· Paris· 10 km
50'00"
5'00/km496ᵉ scratch
2012
Les Foulees Des Bleuets - 10 km
Route17 mai· Labatut· 10 km
55'07"
5'31/km77ᵉ scratch
2011
Les Foulees De Torcy - 10 km
Route7 août· Torcy· 10 km
52'17"
5'14/km257ᵉ scratch
2005
10 Km De St Denis - La Voie Royale - 10 Km Route
Route2 oct.· St Denis· 10 km
46'48"
4'41/km537ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route24 novembre 2019· Drancy· 10 kmné en 1980M1M194ᵉ
43'46"
La Foulée Braxéenne - 18km
Route23 juin 2019· Brax· 18 kmné en 1970V1M21ᵉ
1h29'32"
La Boucle Du Bassac - 17km
Route10 mars 2019· Colomiers· 17 kmné en 1970V1M26ᵉ
1h23'12"
Foulees Nanteuillaises - 10 Km Route
Route10 juin 2017· Nanteuil Les Meaux· 10 kmné en 1980SEM29ᵉ
44'59"
Entre Dhuis Et Marne - Entre Dhuis et Marne
Route8 mai 2016· Pomponnené en 1980SEM91ᵉ
1h15'36"
Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route27 septembre 2015· Chessy· 21,1 kmné en 1980SEM202ᵉ
1h37'37"
Entre Dhuis Et Marne - 16 km
Route10 mai 2015· Pomponne· 16 kmné en 1980SEM133ᵉ
1h18'27"
Semi Marathon Du Val D'europe - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2014· Chessy· 21,1 kmné en 1980SEM242ᵉ
1h41'17"
Semi Marathon Du Val D Europe - 1/2 Marathon
Route29 septembre 2013· Chessy· 21,1 kmné en 1980SEM363ᵉ
1h47'38"
La Piste de Napatant
Route11 mars 2012· Briey· 13,3 kmV1M168ᵉ
56'54"
La Saintelyon - SAINTELYON
Route4 décembre 2011· Saint Etienne614ᵉ
7h45'45"
Les Foulees De Madine - 20 km
Route13 mai 2010· Nonsard· 20 kmné en 1970V1M130ᵉ
1h28'11"
Marathon National De Reims - Marathon
Route19 octobre 2008· Reims· 42,2 kmné en 1970SEM404ᵉ
3h35'50"
10 Km De Billere - 10 Km Route
Route3 septembre 2006· Billere· 10 kmné en 1975SEM189ᵉ
1h02'28"
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