CarolineLAROUCHE

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2026
4h34'54"
RP Marathon
43'01"
RP 5 km
6h20'40"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Défi 4 Vents 2026 - 5 KM
Route6 juin· Adstock· 5 kmRP
43'01"
8'36/km353ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
6h20'40"
1 592ᵉ scratch
Natation
39'53"
10% · 1 369ᵉ
Vélo
3h21'11"
53% · 1 854ᵉ
CAP
2h12'13"
35% · 1 541ᵉ
Transitions
T1
4'34"
T2
2'49"
2023
Marathon Beneva de Montreal
Route24 sept.· Montréal· 42.195 kmRP
4h34'54"
6'31/km1 843ᵉ scratch
Scratch
1843ᵉ / 2685
Top 69 %
Catégorie · SEF
220ᵉ / 368
Top 60 %
Genre · F
320ᵉ / 556
Top 58 %
Chrono net 4h34'54"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Sans date
Saint-Éphrem en course 2025 - 5 KM
Route-· St-Ephrem· 5 km
46'42"
9'20/km201ᵉ scratch
Défi 4 Vents 2025 - 5 KM
Route-· Adstock· 5 km
47'37"
9'31/km332ᵉ scratch