RomainLAROSE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'48"
↘ −11'57" depuis 2016
10 km de Marchiennes · 12 octobre 2025 · couru 5 fois
39'4854'2920162018202020222024
Semi
1h56'03"
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h04'47"
↘ −5'02" depuis 2023
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 4 fois
4h044h322023202420252026
2026
Marathon Medieval De Seine-Et-Marne - Marathon
Route9 mai· 42.195 km
4h32'17"
6'27/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 998
Top 53 %
Catégorie · M0H
72ᵉ / 110
Top 65 %
Genre · H
432ᵉ / 762
Top 57 %
Chrono net 4h32'17"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h04'47"RP
5'48/km26 861ᵉ scratch
Scratch
26861ᵉ / 57516
Top 47 %
Catégorie · M0M
3350ᵉ / 5520
Top 61 %
Genre · H
21701ᵉ / 39253
Top 55 %
Chrono net 4h04'47"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
39'48"RP
3'59/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 937
Top 21 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 166
Top 48 %
Genre · H
182ᵉ / 582
Top 31 %
Chrono net 39'48"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h40'55"
5'03/km8 701ᵉ scratch
Scratch
8701ᵉ / 28950
Top 30 %
Catégorie · M0M
1088ᵉ / 2236
Top 49 %
Genre · H
7312ᵉ / 17477
Top 42 %
Chrono net 1h40'55"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Route du Louvre - 10 km
Route11 mai· Lens· 10 km
41'33"
4'09/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 3810
Top 5 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 755
Top 10 %
Genre · H
187ᵉ / 2248
Top 8 %
Chrono net 41'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h17'01"
6'05/km32 246ᵉ scratch
Scratch
32246ᵉ / 54922
Top 59 %
Catégorie · M0M
3749ᵉ / 5312
Top 71 %
Genre · H
25609ᵉ / 38580
Top 66 %
Chrono net 4h17'01"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h56'09"
5'48/km16 072ᵉ scratch
Scratch
16072ᵉ / 26461
Top 61 %
Catégorie · M0M
1543ᵉ / 2047
Top 75 %
Genre · H
11985ᵉ / 16546
Top 72 %
Chrono net 1h56'09"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Allure par km
51015moy. 5'485'25020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h31'34"
5'39/km10 605ᵉ scratch
Scratch
10605ᵉ / 22740
Top 47 %
Catégorie · M0H
1173ᵉ / 1807
Top 65 %
Genre · H
8799ᵉ / 14822
Top 59 %
Chrono net 1h31'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h56'03"RP
5'30/km1 732ᵉ scratch
Scratch
1732ᵉ / 3276
Top 53 %
Catégorie · SEM
458ᵉ / 649
Top 71 %
Genre · H
1427ᵉ / 2212
Top 65 %
Chrono net 1h56'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
10 km Forestier
Route17 sept.· Roissy En Brie· 10 km
54'29"
5'27/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 594
Top 65 %
Catégorie · M0M
31ᵉ / 40
Top 78 %
Genre · H
320ᵉ / 417
Top 77 %
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Route du Louvre - 10 km
Route14 mai· Lens· 10 km
41'28"
4'09/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 1836
Top 6 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 305
Top 12 %
Genre · H
117ᵉ / 1082
Top 11 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h09'49"
5'55/km29 656ᵉ scratch
Scratch
29656ᵉ / 50800
Top 58 %
Catégorie · SEM
9616ᵉ / 13350
Top 72 %
Genre · H
24698ᵉ / 37760
Top 65 %
Chrono net 4h09'49"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
51'45"
5'11/km10 669ᵉ scratch
Scratch
10669ᵉ / 17076
Top 62 %
Catégorie · SEH
4487ᵉ / 7250
Top 62 %
Genre · H
6382ᵉ / 10998
Top 58 %
Chrono net 51'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'07"
5'30/km10 475ᵉ scratch
Scratch
10475ᵉ / 21266
Top 49 %
Catégorie · SEM
5386ᵉ / 8301
Top 65 %
Genre · H
9592ᵉ / 16346
Top 59 %
Chrono net 1h28'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h

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VPBank Ho Chi Minh City Music Half Marathon
Route2 août 2026· Thành phố Hồ Chí Minh· 21.1 kmm40-4931ᵉ
3h28'17"
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin 2025· Phalempin· 21.0975 kmné en 1995SEM2634ᵉ
2h11'49"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1989ESM16348ᵉ
1h43'12"
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