FabienneLAROSE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12015
122016
92017
42018
82019
42020
122021
32022
32023
52024
62025
22026
20262 courses1 route1 trail
2026
Semi Marathon Et 10,5 Km De L'ile De Batz - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Ile De Batz· 21.1 km
2h24'25"
Trail du Cap d'ErquyTrail2 mai· Erquy· 15 km· 300 D+Cote 351h48'36"
Trail du Cap d'Erquy
Trail2 mai· Erquy· 15 km· 300 D+Cote 35
1h48'36"
Scratch
849ᵉ / 1174
Top 72 %
Catégorie · M4
68ᵉ / 110
Top 62 %
Chrono net 1h48'36"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2025
La Besace Nature - 9km DuoRoute14 déc.· 9 km57'57"
La Besace Nature - 9km Duo
Route14 déc.· 9 km
57'57"
Scratch
40ᵉ / 70
Top 57 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
20ᵉ / 38
Top 53 %
Brut 57'57"
20 km de VannesRoute28 sept.· Vannes· 20 km2h00'07"
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
2h00'07"
Scratch
1435ᵉ / 2247
Top 64 %
Catégorie · M4F
18ᵉ / 51
Top 35 %
Genre · F
509ᵉ / 1081
Top 47 %
Chrono net 2h00'07"Brut 2h02'34"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Urbain de Fougères - 2025 - 9kmTrail20 sept.· Fougeres· 9 km58'59"
Trail Urbain de Fougères - 2025 - 9km
Trail20 sept.· Fougeres· 9 km
58'59"
Scratch
550ᵉ / 1063
Top 52 %
Chrono net 58'59"Brut 59'14"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 16kmTrail28 juin· Granville· 16 km2h02'34"
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 16km
Trail28 juin· Granville· 16 km
2h02'34"
Scratch
589ᵉ / 662
Top 89 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
149ᵉ / 185
Top 81 %
Chrono net 2h02'34"Brut 2h03'08"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Trail du Minihic sur Rance | Trail Découverte
Trail17 mai· 13 km· 200 D+Cote 35
1h28'54"
Trail du Cap d'ErquyTrail26 avr.· Erquy· 15 km· 290 D+Cote 351h45'23"
Trail du Cap d'Erquy
Trail26 avr.· Erquy· 15 km· 290 D+Cote 35
1h45'23"
Scratch
878ᵉ / 1254
Top 70 %
Chrono net 1h45'23"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Trail de la Vallée de l'Airon
Trail17 nov.· 11 km· 200 D+Cote 34
1h22'09"
Trail Urbain de Fougères - 2024 Edition anniversaire 10 ans déjà - 9km - 21hTrail21 sept.· Fougeres· 9 km1h04'17"
Trail Urbain de Fougères - 2024 Edition anniversaire 10 ans déjà - 9km - 21h
Trail21 sept.· Fougeres· 9 km
1h04'17"
Scratch
521ᵉ / 851
Top 61 %
Chrono net 1h04'17"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
2h18'27"
Trail des Cascades | 15km duo
Trail16 juin· 16 km· 500 D+Cote 38
1h59'17"
Semi-Marathon de la BaieRoute5 mai· Pontorson· 21.1 kmRP1h55'16"
Semi-Marathon de la Baie
Route5 mai· Pontorson· 21.1 kmRP
1h55'16"
Scratch
672ᵉ / 1199
Top 56 %
Catégorie · M4F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
114ᵉ / 426
Top 27 %
Chrono net 1h55'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
La Besace Nature
Trail10 déc.· Saint Martin Des Besaces· 9 km· 150 D+Cote 34
58'35"
Marathon De Vannes - 20 Km Route
Route30 oct.· Vannes· 20 km
2h05'31"
Trail Urbain des ManuscritsTraildate à préciser· 10 km1h10'06"
Trail Urbain des Manuscrits
Traildate à préciser· 10 km
1h10'06"
Scratch
396ᵉ / 473
Top 84 %
Chrono net 1h10'06"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2022
La Granvillaise Urban Trail - Trail urbain 14,8 kmTrail1 juil.· Granville· 14 km1h38'22"
La Granvillaise Urban Trail - Trail urbain 14,8 km
Trail1 juil.· Granville· 14 km
1h38'22"
Scratch
338ᵉ / 447
Top 76 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
39ᵉ / 80
Top 49 %
Chrono net 1h38'22"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail des BiardsTrail26 juin· 13 km· 500 D+Cote 401h43'57"
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail des Biards
Trail26 juin· 13 km· 500 D+Cote 40
1h43'57"
Scratch
61ᵉ / 82
Top 74 %
Catégorie · M3F - M4F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
12ᵉ / 29
Top 41 %
Chrono net 1h43'57"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42.195 km
4h29'19"
2021
Foulées éToilées De Florian - 6 Km
Route19 déc.· Sourdeval· 6 km
32'31"
Les Foulees Du Roc - 10 Km Route
Route11 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
53'52"
Trail de la Vallée de l'Airon
Trail14 nov.· Les Loges Marchis· 11 km· 250 D+Cote 37
1h14'53"
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail30 oct.· 10 km· 175 D+Cote 40
1h03'20"
Marathon De Vannes - Marathon
Route17 oct.· Vannes· 42.195 km
4h32'00"
Trail du Val de Sée
Trail2 oct.· Brecey· 11 km· 250 D+Cote 39
1h24'04"
Trail Urbain De Fougères - LE DEFI FOUGERAIS - 18km
Trail18 sept.· Fougeres· 18 km
2h00'43"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21.1 km
2h06'52"
Trail De La Forêt De St Sever - 20 km
Route11 juil.· Saint Sever Calvados· 20 km
2h19'18"
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail de l'Ange MichelTrail3 juil.· 12 km· 350 D+Cote 371h49'19"
Trail de la Vallée de la Sélune | Trail de l'Ange Michel
Trail3 juil.· 12 km· 350 D+Cote 37
1h49'19"
Scratch
145ᵉ / 172
Top 84 %
Catégorie · M3-M4F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
17ᵉ / 35
Top 49 %
Chrono net 1h49'19"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Cascades | SOLO
Trail19 juin· 15 km· 450 D+Cote 36
2h06'51"
La 1000D | LA 300DTraildate à préciser· 12 km· 340 D+Cote 401h18'05"
La 1000D | LA 300D
Traildate à préciser· 12 km· 340 D+Cote 40
1h18'05"
Scratch
80ᵉ / 142
Top 56 %
Chrono net 1h18'05"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2020
Trail De La Forêt De St Sever - Trail 20km
Trail19 juil.· Saint Sever Calvados· 20 km
2h20'24"
FINALE NATIONALE DU VIRTUAL CHALLENGE BY TIMEPULSE - 5 km Finale Virtual ChallengeRoute9 mai· 5 kmRP27'18"
FINALE NATIONALE DU VIRTUAL CHALLENGE BY TIMEPULSE - 5 km Finale Virtual Challenge
Route9 mai· 5 kmRP
27'18"
Scratch
333ᵉ / 728
Top 46 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 33
Top 12 %
Genre · F
75ᵉ / 364
Top 21 %
Chrono net 27'18"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Soutenons les hôpitaux du sud mancheRoute1 mai1h00'00"
Soutenons les hôpitaux du sud manche
Route1 mai
1h00'00"
Scratch
22ᵉ / 510
Top 4 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · F
10ᵉ / 206
Top 5 %
Chrono net 1h00'00"
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint GillesRoutedate à préciser· 21.1 km2h05'34"
Foulées Saint-Gilloises 2020 : 14ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Routedate à préciser· 21.1 km
2h05'34"
Scratch
834ᵉ / 917
Top 91 %
Chrono net 2h05'34"Brut 2h06'05"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Trail de la Vallée de l'Airon
Trail17 nov.· Les Loges Marchis· 18 km· 460 D+Cote 38
2h19'22"
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
4h27'08"
Trail de la Vallée de la Sée
Trail5 oct.· Brecey· 22 km· 600 D+Cote 40
2h42'14"
Melody Run De Flers - semi marathon
Route22 sept.· Flers· 21.1 km
1h58'30"
La 16E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
47'56"
38ème Enduro Pédestre Des Sables - 21,097 km
Route15 août· Agon Coutainville· 21.097 km
2h15'17"
Trail des Cascades | Grand Trail
Trail5 mai· 24 km· 750 D+Cote 35
3h30'00"
Venez Décrocher la Dune | Trail des Dunes 11 km
Trail10 mars· 11 km· 40 D+Cote 38
1h04'49"
2018
Course Nature De L'algue - 13 KM
Route18 août· Pleubian· 13 km
1h18'54"
37ème Enduro Pédestre Des Sables - Enduro 14 kmRoute9 août· Agon Coutainville· 14 km1h29'07"
37ème Enduro Pédestre Des Sables - Enduro 14 km
Route9 août· Agon Coutainville· 14 km
1h29'07"
Scratch
713ᵉ / 818
Top 87 %
Chrono net 1h29'07"Brut 1h29'49"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Canal - 21 kmTrail1 mai· La Rochelle· 21 km· 160 D+Cote 352h30'13"
Trail du Canal - 21 km
Trail1 mai· La Rochelle· 21 km· 160 D+Cote 35
2h30'13"
Scratch
388ᵉ / 414
Top 94 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 22
Top 82 %
Genre · F
56ᵉ / 66
Top 85 %
Chrono net 2h30'13"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Trail des Collines Normandes
Trail10 mars· 12 km· 225 D+Cote 41
1h12'35"
2017
Trail de la Côte d'Emeraude - 11.4 kmTrail15 oct.· Saint Malo· 11.4 km· 50 D+Cote 401h03'18"
Trail de la Côte d'Emeraude - 11.4 km
Trail15 oct.· Saint Malo· 11.4 km· 50 D+Cote 40
1h03'18"
Scratch
330ᵉ / 537
Top 61 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 66
Top 32 %
Genre · F
55ᵉ / 170
Top 32 %
Chrono net 1h03'18"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Route Du Fort - La Route du Fort - 11km
Route1 oct.· Saint Pere· 11 km
1h01'09"
La Course du RunRoute13 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km49'43"
La Course du Run
Route13 août· Saint-Vaast-La-Hougue· 8 km
49'43"
Scratch
929ᵉ / 1410
Top 66 %
Catégorie · V1F
41ᵉ / 116
Top 35 %
Genre · F
144ᵉ / 439
Top 33 %
Chrono net 49'43"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Running Semi-MarathonRoute28 mai· 21.1 km2h02'28"
Running Semi-Marathon
Route28 mai· 21.1 km
2h02'28"
Scratch
600ᵉ / 1045
Top 57 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 100
Top 38 %
Genre · F
119ᵉ / 380
Top 31 %
Chrono net 2h02'28"Brut 2h02'51"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
3 Eme Trail Des Cascades - Course du 9 Km
Route20 mai· Romagny· 9 km
1h16'16"
Ronde Teilleulaise - 10.1 km
Route22 avr.· Le Teilleul· 10.1 km
54'58"
Trail nocturne de la Vallée de la Sélune - 12 kmTrail1 avr.· Les Biards· 12 km· 350 D+Cote 381h26'57"
Trail nocturne de la Vallée de la Sélune - 12 km
Trail1 avr.· Les Biards· 12 km· 350 D+Cote 38
1h26'57"
Scratch
135ᵉ / 159
Top 85 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
20ᵉ / 31
Top 65 %
Chrono net 1h26'57"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Collines Normandes - 12 kmTrail18 mars· Condé Sur Noireau· 12 km· 225 D+Cote 411h09'17"
Trail des Collines Normandes - 12 km
Trail18 mars· Condé Sur Noireau· 12 km· 225 D+Cote 41
1h09'17"
Scratch
78ᵉ / 112
Top 70 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
9ᵉ / 27
Top 33 %
Chrono net 1h09'17"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Courir A Cancale - Trail de la Pointe du Grouin
Trail5 mars· Cancale
2h59'28"
2016
Les Foulées Du Pere Noel - 10 Km Route
Route18 déc.· Saint Brice En Cogles· 10 km
52'03"
Les Foulées du Roc - 10 kmRoute10 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km51'30"
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
51'30"
Scratch
624ᵉ / 945
Top 66 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 88
Top 32 %
Genre · F
72ᵉ / 252
Top 29 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Trail De La Vallée De L'airon - Trail de la vallée de l'Airon
Trail13 nov.· Les Loges Marchis
2h02'00"
Le 6èMe Trail De La Vallée De La Sée - 10 km
Route2 oct.· Brecey· 10 km
1h02'52"
Cancale-Saint-MaloRoute4 sept.· Saint Malo· 21.1 km2h01'54"
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h01'54"
Scratch
2169ᵉ / 3033
Top 72 %
Catégorie · V1F
136ᵉ / 301
Top 45 %
Genre · F
348ᵉ / 779
Top 45 %
Chrono net 2h01'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Translutine - 10.217 kmRoute23 juil.· Luc Sur Mer· 10.217 km1h00'02"
La Translutine - 10.217 km
Route23 juil.· Luc Sur Mer· 10.217 km
1h00'02"
Scratch
421ᵉ / 498
Top 85 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 37
Top 59 %
Genre · F
74ᵉ / 118
Top 63 %
Chrono net 1h00'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Ronde Des Tortues - La ronde des tortues - 5,5kmRoute10 juil.· Isigny Le Buat· 5.5 km28'53"
La Ronde Des Tortues - La ronde des tortues - 5,5km
Route10 juil.· Isigny Le Buat· 5.5 km
28'53"
Scratch
39ᵉ / 88
Top 44 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
8ᵉ / 30
Top 27 %
Chrono net 28'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute12 juin· Benouville· 21.1 km2h05'23"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
2h05'23"
Scratch
3247ᵉ / 4127
Top 79 %
Catégorie · V1F
195ᵉ / 329
Top 59 %
Genre · F
578ᵉ / 998
Top 58 %
Chrono net 2h05'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2 Eme Trail Des Cascades - Trail de 15 km
Trail15 mai· Romagny· 15 km
1h40'25"
Trail Du Belvédère - trail 12 km
Trail1 mai· Sourdeval· 12 km
1h29'04"
Trail Urbain Virois Du Crédit Agricole - Course 5 de 15km
Trail17 avr.· Vire· 15 km
1h58'05"
10km Daunat - La Grégorienne
Route17 janv.· Saint-Gregoire· 10 kmRP
40'27"
2015
Flees Du Roc Louvigne 5Km (14H30) - 10 KM
Route12 déc.· Fleurigne· 10 km
52'34"