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MélinaLAROCHE

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Courses par saison

1
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
5
2023
6
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'40"
↘ −11'08" depuis 2015
Les Foulées Bonnimatoises - 10KM · 19 novembre 2023 · couru 6 fois
59'401h1020152017201920212023
Semi
2h00'30"
↘ −19'27" depuis 2023
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 6 fois
2h002h192023202420252026
Marathon
4h48'03"
Marathon Nice-Cannes · 9 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
2h00'30"RP
5'43/km28 043ᵉ scratch
Scratch
28043ᵉ / 49281
Top 57 %
Catégorie · M0F
949ᵉ / 2556
Top 37 %
Genre · F
8463ᵉ / 21926
Top 39 %
Chrono net 2h00'30"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42,2 km
4h48'03"RP
6'50/km8 366ᵉ scratch
Scratch
8366ᵉ / 10410
Top 80 %
Catégorie · M0F
296ᵉ / 389
Top 76 %
Genre · F
2427ᵉ / 3383
Top 72 %
Chrono net 4h48'03"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Nantaise - 14 km
Route24 oct.· Nant· 13,6 km
1h56'51"
8'36/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 451
Top 76 %
Catégorie · M0F
19ᵉ / 26
Top 73 %
Genre · F
129ᵉ / 205
Top 63 %
Chrono net 1h56'51"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21,1 km
2h06'39"
6'00/km3 363ᵉ scratch
Scratch
3363ᵉ / 4732
Top 71 %
Catégorie · M0F
105ᵉ / 217
Top 48 %
Genre · F
863ᵉ / 1673
Top 52 %
Chrono net 2h06'39"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23,4 km
Route28 juin· Peyrat Le Chateau· 23,4 km
2h27'56"
6'19/km579ᵉ scratch
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 1/2 Marathon
Route18 mai· Chatellerault· 21,1 km
2h03'03"
5'50/km411ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
2h03'31"
5'51/km27 883ᵉ scratch
Scratch
27883ᵉ / 47540
Top 59 %
Catégorie · M0F
869ᵉ / 2247
Top 39 %
Genre · F
8269ᵉ / 20524
Top 40 %
Chrono net 2h03'31"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Les Foulées De Saint Julien - 17 km - 8,5 km
Route10 nov.· 17 km
49'45"
2'56/km154ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h55'41"
5'47/km15 823ᵉ scratch
Scratch
15823ᵉ / 26461
Top 60 %
Catégorie · SEF
2029ᵉ / 4499
Top 45 %
Genre · F
3968ᵉ / 9915
Top 40 %
Chrono net 1h55'41"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'475'35020 km
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km
2h24'06"
36'02/km557ᵉ scratch
Course Nature Autour De L 'Abbaye De St Savin - 15KM
Route28 avr.· Saint Savin· 15 km
1h43'20"
6'53/km123ᵉ scratch
Chrono net 1h43'20"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon du Futuroscope
Route14 avr.· Poitiers· 21,1 km
2h05'41"
5'57/km1 527ᵉ scratch
Scratch
1527ᵉ / 2165
Top 71 %
Catégorie · SEF
123ᵉ / 217
Top 57 %
Genre · F
318ᵉ / 623
Top 51 %
Chrono net 2h05'41"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
La Runaudot - La Cornay
Route17 mars· Loudun
1h46'35"
-166ᵉ scratch
Chrono net 1h46'35"
2023
Les Foulées Bonnimatoises - 10KM
Route19 nov.· Bonneuil Matours· 10 km
59'40"RP
5'58/km281ᵉ scratch
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10KM
Route8 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
1h02'14"
6'13/km424ᵉ scratch
Foulées Du Viaduc - 17KM
Route24 sept.· L'isle Jourdain· 17 km
1h54'08"
6'43/km72ᵉ scratch
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21,1 km
2h19'57"
6'38/km1 244ᵉ scratch
Scratch
1244ᵉ / 1363
Top 91 %
Catégorie · SEF
105ᵉ / 132
Top 80 %
Genre · F
309ᵉ / 373
Top 83 %
Chrono net 2h19'57"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Course Nature Autour De L 'Abbaye De St Savin - 12km
Route30 avr.· Saint Savin· 12 km
1h17'27"
6'27/km53ᵉ scratch
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h04'58"
6'30/km10 249ᵉ scratch
Scratch
10249ᵉ / 14498
Top 71 %
Catégorie · SEF
2464ᵉ / 4266
Top 58 %
Genre · F
4116ᵉ / 7286
Top 56 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
1h08'02"
6'48/km10 772ᵉ scratch
Scratch
10772ᵉ / 13472
Top 80 %
Catégorie · SEF
2907ᵉ / 4161
Top 70 %
Genre · F
4727ᵉ / 6812
Top 69 %
Chrono net 1h08'02"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Tout Roanne Court
Route10 avr.· Roanne· 10 km
1h00'13"
6'01/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 560
Top 88 %
Catégorie · SEF
50ᵉ / 76
Top 66 %
Genre · F
105ᵉ / 151
Top 70 %
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Running 10 KM
Route4 oct.· Lyon 02· 10 km
1h10'48"
7'05/km10 580ᵉ scratch
Scratch
10580ᵉ / 12107
Top 87 %
Catégorie · SEF
3060ᵉ / 3829
Top 80 %
Genre · F
4857ᵉ / 6051
Top 80 %
Chrono net 1h10'48"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2019
Tout Roanne Court - 10 Km Route
Route7 avril 2019· Roanne· 10 kmnée en 1986SEF677ᵉ
1h04'20"
2016
10 Kms Du Coteau - 10 Km Route
Route27 mai 2016· Le Coteau· 10 kmnée en 1986SEF557ᵉ
1h01'59"
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