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BenjaminLAROCHE

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
8
2014
4
2015
2
2016
5
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
5
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'52"
↘ −13'02" depuis 2014
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes · 7 décembre 2024 · couru 11 fois
37'5259'132014201620182020202220242026
Semi
1h43'23"
↘ −15'46" depuis 2008
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 16 novembre 2014 · couru 12 fois
1h432h032008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h56'31"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 3 fois
3h564h4220142015
2026
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
45'44"
4'34/km923ᵉ scratch
Scratch
923ᵉ / 2995
Top 31 %
Catégorie · M1M
91ᵉ / 194
Top 47 %
Genre · H
831ᵉ / 1820
Top 46 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
Balexert 20km de Genève - 10Km
Route2 nov.· 10 km
59'13"
5'55/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 2044
Top 56 %
Catégorie · M 40-49
162ᵉ / 226
Top 72 %
Genre · H
775ᵉ / 1042
Top 74 %
Chrono net 59'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Course de l'Espoir 2025 - 10 KM · 10km Hommes
Route5 oct.· 10 km
51'01"
5'06/km64ᵉ scratch
2024
Course de l'Escalade 2024 - Blocs d'allure 3 tours · Hommes
Route7 déc.· 10 km
37'52"RP
3'47/km4 592ᵉ scratch
Course de l'Espoir 2024 - 10 KM · 10km Hommes
Route6 oct.· 10 km
51'22"
5'08/km59ᵉ scratch
2022
10km TF1 pour le Climat
Route17 avr.· Paris (75)· 10 km
52'24"
5'14/km871ᵉ scratch
Catégorie · M0M
109ᵉ / 154
Top 71 %
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Solirun - 10 km
Route26 mars· Paris 16· 10 km
52'19"
5'14/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 929
Top 45 %
Catégorie · SEM
209ᵉ / 303
Top 69 %
Genre · H
355ᵉ / 566
Top 63 %
Chrono net 52'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
46'30"
4'39/km900ᵉ scratch
Scratch
900ᵉ / 6380
Top 14 %
Catégorie · SEM
428ᵉ / 1674
Top 26 %
Genre · H
856ᵉ / 3722
Top 23 %
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Le Tour Du Lac - 2 tours
Route16 nov.· Bourges· 10 km
49'08"
4'55/km148ᵉ scratch
Soli'run - 10 km
Route22 juin· Paris· 10 km
49'25"
4'57/km205ᵉ scratch
Les Foulees D'auteuil - 10 Km Route
Route24 mai· Paris Bois De Boulogne· 10 km
50'54"
5'05/km180ᵉ scratch

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2026
TRANS'YSSOIRIENNE
Route26 avril 2026né en 1994SEH876ᵉ
1h37'15"
2025
Corrid'halloween - Corrida
Route31 octobre 2025· Jonchery Sur Veslené en 1987M0M108ᵉ
37'45"
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route11 octobre 2025· 10 kmné en 1987M0H1569ᵉ
49'17"
Marathon Du Vercors - 20KM
Route28 juin 2025· Villard De Lans· 20 kmné en 2000SEM266ᵉ
1h51'37"
Courir à Bezannes - 10 Km Route
Route8 mai 2025· Bezannes· 10 kmné en 1987M0M530ᵉ
57'57"
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars 2025· 21,1 kmné en 1986M0H791ᵉ
1h34'17"
10km du 14ème
Route19 janvier 2025· Paris (75)· 10 kmM0M646ᵉ
43'26"
2024
13 km du Rhône
Route23 novembre 2024· Villefranche Sur Saone· 13,7 kmESM6760ᵉ
3h10'17"
Marathon International Du Beaujolais - 21km - 13km
Route23 novembre 2024· 21 kmné en 2003ESM6759ᵉ
3h08'59"
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route6 juillet 2024· Le Touquet Paris Plage· 21,1 kmné en 1987M0M1243ᵉ
2h02'23"
LES 13 KM THIERNOIS 2024 - 13 km
Route8 juin 2024· THIERS· 13 kmSE474ᵉ
1h33'08"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route25 avril 2024· Epernay· 10 kmné en 1987M0M574ᵉ
51'04"
10km du 14ème
Route21 janvier 2024· Paris (75)· 10 kmM0M578ᵉ
43'41"
2023
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 11 km
Route19 novembre 2023· Bourges· 11 kmné en 1989M0M30ᵉ
45'48"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route22 octobre 2023· Lyon· 10 kmné en 1991SEM3300ᵉ
48'05"
Ronde Des Marais - 8 kms 500
Route2 septembre 2023· Bourges· 8 kmné en 1989M0M37ᵉ
35'03"
2019
Run In Marseille - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Marseille· 10 kmné en 1995SEM3280ᵉ
1h06'24"
2018
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route18 novembre 2018· Bourges· 11 kmné en 1989SEM107ᵉ
47'30"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 21,1 kmné en 1991SEM5251ᵉ
1h54'30"
2017
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 21,1 kmné en 1991SEM4124ᵉ
1h54'39"
2016
La Course Vignes et Remparts
Route4 décembre 2016· Ribeauville· 10 kmESM872ᵉ
59'03"
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route20 novembre 2016· Bourgesné en 1989SEM152ᵉ
50'09"
2015
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Paris· 10 kmné en 1989SEM3299ᵉ
45'35"
36 èMe Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route31 mai 2015· Pantin· 10 kmné en 1989SEM373ᵉ
47'53"
2014
Reims à Toutes Jambes - Marathon
Route19 octobre 2014· Reims· 42,2 kmné en 1987SEM878ᵉ
4h56'40"
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné en 1991SEM2584ᵉ
1h45'40"
10 Km Du 19Eme - 10 km
Route1 juin 2014· Paris 19075 - I-F· 10 kmné en 1986SEM521ᵉ
51'59"
2013
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Reims· 10 kmné en 1987SEM2006ᵉ
54'27"
Les Courses Du Luxembourg - 10 km
Route29 septembre 2013· Paris - 06075 - I-F· 10 kmné en 1986SEM487ᵉ
51'32"
2010
10 km de Lyon
Route3 octobre 2010· Lyon 01· 10 kmJUM538ᵉ
49'12"
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