SandroLAROCCA
Courses par saison
22014
52015
52016
2017
12018
20181 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'35"
↘ −5'45" depuis 2014
Marathon
3h29'42"
↘ −6'21" depuis 2015
2018
HalbmarathonRoute3 juin· Duisburg· 21,1 km2h04'27"
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
2h04'27"
Chrono net 2h04'27"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2016
HalbmarathonRoute22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km1h44'35"RP
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h44'35"RP
Chrono net 1h44'35"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2014
HalbmarathonRoute1 juin· Duisburg· 21,1 km1h50'20"
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21,1 km
1h50'20"
Chrono net 1h50'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Duisburg· 21,1 km1h50'20"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h50'20"
Chrono net 1h50'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h