AbdellatifLARGOU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
32014
42015
42016
32017
72018
42019
2020
2021
2022
32023
22024
12025
20251 course1 route
2025
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 km
1h54'28"
2024
Altriman 2024 - Half AltrimanTriathlon13 juil.· Les Angles· L (Half)7h44'59"
Altriman 2024 - Half Altriman
Triathlon13 juil.· Les Angles· L (Half)
7h44'59"
Natation
42'46"
Vélo
4h44'47"
CAP
2h08'35"
Marathon De Chinon - Semi-marathon de ChinonRoute7 avr.· Chinon· 21.1 km2h07'33"
Marathon De Chinon - Semi-marathon de Chinon
Route7 avr.· Chinon· 21.1 km
2h07'33"
Scratch
725ᵉ / 982
Top 74 %
Chrono net 2h07'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Trail du Montagnon | Sarris Trail
Trail5 août· Aydius· 32 km· 2 370 D+Cote 38
7h38'35"
Altriman 2023 - OlympicTriathlon8 juil.· Les Angles3h32'53"
Altriman 2023 - Olympic
Triathlon8 juil.· Les Angles
3h32'53"
Natation
32'25"
Vélo
2h07'14"
CAP
48'24"
Marathon de ChinonRoute7 avr.· 42.195 km3h11'15"
Marathon de Chinon
Route7 avr.· 42.195 km
3h11'15"
Scratch
47ᵉ / 685
Top 7 %
Chrono net 3h11'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2019
SaintéLyonTrail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 4711h17'28"
SaintéLyon
Trail30 déc.· Lyon· 76 km· 2 150 D+Cote 47
11h17'28"
Scratch
1864ᵉ / 4462
Top 42 %
Catégorie · SEM
922ᵉ / 1812
Top 51 %
Genre · H
1744ᵉ / 3961
Top 44 %
Chrono net 11h17'28"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Mourtis | Eterlous
Trail18 mai· 13 km· 864 D+Cote 45
2h14'24"
Trail des Calanques | Parcours Sport
Trail3 févr.· 16 km· 760 D+Cote 58
1h43'31"
Marathon de la Loire - Le DIXRoutedate à préciser· 42.195 kmRP57'17"
Marathon de la Loire - Le DIX
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
57'17"
Scratch
688ᵉ / 1303
Top 53 %
Chrono net 57'17"Allure 1'21/kmVitesse 44,2 km/h
2018
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille· 20 km1h52'45"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h52'45"
Scratch
8088ᵉ / 18783
Top 43 %
Catégorie · M
6881ᵉ / 12775
Top 54 %
Genre · H
6881ᵉ / 12775
Top 54 %
Chrono net 1h52'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Carro-CarryRoute30 sept.· Carro· 14.4 km58'05"
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
58'05"
Scratch
82ᵉ / 1857
Top 4 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 399
Top 11 %
Genre · H
81ᵉ / 1263
Top 6 %
Chrono net 58'05"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
10 km du MounRoute18 juil.· Mont De Marsan· 10 km55'41"
10 km du Moun
Route18 juil.· Mont De Marsan· 10 km
55'41"
Scratch
668ᵉ / 1386
Top 48 %
Catégorie · SEM
276ᵉ / 397
Top 70 %
Genre · H
570ᵉ / 916
Top 62 %
Chrono net 55'41"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km nocturne de PuyricardRoute30 juin· Puyricard· 10 km40'58"
10 km nocturne de Puyricard
Route30 juin· Puyricard· 10 km
40'58"
Scratch
59ᵉ / 651
Top 9 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 154
Top 25 %
Genre · H
56ᵉ / 428
Top 13 %
Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Gavarnie Trail
Trail9 juin· 21 km· 1 280 D+Cote 52
2h58'33"
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute24 mars· Bordeaux· 21.1 km2h11'17"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
2h11'17"
Scratch
8293ᵉ / 11985
Top 69 %
Catégorie · SEM
3162ᵉ / 3867
Top 82 %
Genre · H
6245ᵉ / 7970
Top 78 %
Chrono net 2h11'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
10 km de MarseilleRoute18 mars· Marseille 01· 10 km54'28"
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
54'28"
Scratch
1722ᵉ / 5470
Top 31 %
Catégorie · SEM
735ᵉ / 1306
Top 56 %
Genre · H
1370ᵉ / 2762
Top 50 %
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2017
SaintélyonTrail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 4111h58'53"
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 41
11h58'53"
Scratch
4514ᵉ / 5787
Top 78 %
Catégorie · SEM
1973ᵉ / 2387
Top 83 %
Genre · H
4169ᵉ / 5226
Top 80 %
Chrono net 11h58'53"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
Coursedumoun - 10 km
Route19 juil.· Mont De Marsan· 10 km
53'06"
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute15 avr.· Bordeaux· 21.1 kmRP1h23'55"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h23'55"
Scratch
126ᵉ / 11866
Top 1 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 3871
Top 2 %
Genre · H
124ᵉ / 7862
Top 2 %
Chrono net 1h23'55"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2016
Les Pas De Lous Bretouns - 10km
Route1 nov.· Bretagne De Marsan· 10 km
37'51"
Les Foulees Du Marsan - 10 km
Route23 oct.· Mont De Marsan· 10 km
36'21"
Les 10 Miles des BaïnesRoute27 mars· Capbreton· 16.09 km1h27'09"
Les 10 Miles des Baïnes
Route27 mars· Capbreton· 16.09 km
1h27'09"
Scratch
609ᵉ / 1179
Top 52 %
Catégorie · SEM
195ᵉ / 254
Top 77 %
Genre · H
522ᵉ / 825
Top 63 %
Chrono net 1h27'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Saint Médard en JallesRoute13 mars· St Medard En Jalles· 10 km48'52"
10 km de Saint Médard en Jalles
Route13 mars· St Medard En Jalles· 10 km
48'52"
Scratch
829ᵉ / 1722
Top 48 %
Catégorie · SEM
291ᵉ / 424
Top 69 %
Genre · H
719ᵉ / 1182
Top 61 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Les Pas De Lous Bretouns - 10 km
Route1 nov.· Bretagne De Marsan· 10 km
38'24"
La FériascapadeRoute12 août· Dax· 10 kmRP34'39"
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 kmRP
34'39"
Scratch
22ᵉ / 4118
Top 1 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 1155
Top 1 %
Genre · H
22ᵉ / 2834
Top 1 %
Chrono net 34'39"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional
Route12 avr.· 10 km
35'08"
Les 10 Miles des BaïnesRoute5 avr.· Capbreton· 16.09 km1h01'06"
Les 10 Miles des Baïnes
Route5 avr.· Capbreton· 16.09 km
1h01'06"
Scratch
22ᵉ / 1132
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 245
Top 4 %
Genre · H
22ᵉ / 793
Top 3 %
Chrono net 1h01'06"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
Monfort'trail - 7 km trail
Trail30 nov.· Monfort En Chalosse· 7 km
31'17"
Semi-Marathon de ToulouseRoute21 sept.· Toulouse· 21.1 km1h44'41"
Semi-Marathon de Toulouse
Route21 sept.· Toulouse· 21.1 km
1h44'41"
Scratch
377ᵉ / 1257
Top 30 %
Catégorie · SEM
193ᵉ / 504
Top 38 %
Genre · H
360ᵉ / 1010
Top 36 %
Chrono net 1h44'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Verti-Causse - 21 kmRoute16 mars· St Georges De Luzencon· 21 km2h55'03"
La Verti-Causse - 21 km
Route16 mars· St Georges De Luzencon· 21 km
2h55'03"
Scratch
180ᵉ / 276
Top 65 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 87
Top 71 %
Genre · H
158ᵉ / 211
Top 75 %
Chrono net 2h55'03"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h