FrançoisLARA

né en 1971
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Chiffres clés
56 courses
2006 à 2026
3h25'00"
RP Marathon
1h33'27"
RP Semi
22'24"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2006
3
2007
3
2008
4
2009
4
2010
7
2011
2
2012
4
2013
5
2014
4
2015
3
2016
4
2017
3
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Vignes | La Balthazar
Trail8 mars· Vernou Sur Brenne· 18 km· 295 D+Cote 39
1h47'13"
5'57/km219ᵉ scratch
2025
J-1 - la J-1
Route30 déc.· Chambray Les Tours
36'11"
-389ᵉ scratch
2024
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon de Tours
Route22 sept.· Tours· 42.195 km
3h30'23"
4'59/km266ᵉ scratch
2023
Marathon Touraine Loire Valley
Route24 sept.· Tours· 42.195 km
3h58'23"
5'39/km600ᵉ scratch
Scratch
600ᵉ / 1122
Top 53 %
Catégorie · M3M
65ᵉ / 122
Top 53 %
Genre · H
556ᵉ / 953
Top 58 %
Chrono net 3h58'23"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
J-4 - Corrida La J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours
39'02"
-344ᵉ scratch
2020
18ième E-Trail du Noble Joué - Trail 7km
Trail21 juin· 7 km
31'43"
4'32/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 92
Top 8 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · H
6ᵉ / 38
Top 16 %
Chrono net 31'43"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h59'12"
7'05/km40 935ᵉ scratch
Scratch
40935ᵉ / 47465
Top 86 %
Catégorie · VEM
12870ᵉ / 14770
Top 87 %
Genre · H
31498ᵉ / 35169
Top 90 %
Chrono net 4h59'12"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2018
J-4 - Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours
33'33"
-367ᵉ scratch
Even' Trail
Trail17 nov.· Esvres· 23 km· 375 D+Cote 43
2h32'43"
6'38/km183ᵉ scratch
La Ronde de Rotomagos - 9 km
Trail11 mars· Pont De Ruan· 9 km· 100 D+Cote 44
48'18"
5'22/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 218
Top 25 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 45
Top 36 %
Genre · H
48ᵉ / 128
Top 38 %
Chrono net 48'18"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2017
J-3 - Corrida 7,4 km
Route28 déc.· Chambray Les Tours· 7.4 km
32'57"
4'27/km290ᵉ scratch
Even' Trail
Trail11 nov.· Esvres· 13 km· 230 D+Cote 39
1h36'13"
7'24/km186ᵉ scratch
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
1h45'24"
5'16/km1 099ᵉ scratch
Scratch
1099ᵉ / 3017
Top 36 %
Catégorie · V1M
365ᵉ / 794
Top 46 %
Genre · H
1026ᵉ / 2295
Top 45 %
Chrono net 1h45'24"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées de l'IAE - 5km
Route5 mars· Tours· 5 km
22'11"RP
4'26/km50ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 15
Top 53 %
Chrono net 22'12"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2016
La Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7.2 km
32'13"
4'28/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 960
Top 23 %
Catégorie · VEM
36ᵉ / 235
Top 15 %
Genre · H
211ᵉ / 657
Top 32 %
Chrono net 32'13"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Even' Trail
Trail13 nov.· Esvres Sur Indre· 29 km· 410 D+Cote 46
2h52'48"
5'58/km131ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route18 sept.· Tours· 42.195 km
3h47'41"
5'24/km889ᵉ scratch
Scratch
889ᵉ / 1989
Top 45 %
Catégorie · V1M
355ᵉ / 673
Top 53 %
Genre · H
824ᵉ / 1717
Top 48 %
Chrono net 3h47'41"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Ronde Des Vignes - 5 km
Route20 déc.· Rochecorbon· 5 km
22'14"
4'27/km27ᵉ scratch
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route25 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
47'09"
4'43/km324ᵉ scratch
Trail Des Bulles - 17 km approx.
Route11 oct.· Vouvray· 17 km
1h46'48"
6'17/km113ᵉ scratch
10 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 10 km
47'47"
4'47/km827ᵉ scratch
Scratch
827ᵉ / 8665
Top 10 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 2127
Top 9 %
Genre · H
778ᵉ / 5290
Top 15 %
Chrono net 47'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Corrida La J-1 - Corrida 7,234 km
Route30 déc.· Chambray Les Tours· 7.234 km
34'49"
4'49/km348ᵉ scratch
Corrida De St Pierre Des Corps - Corrida
Route20 déc.· Saint Pierre Des Corps
40'35"
-401ᵉ scratch
Courir Sante 10 Km - 5 kms
Route26 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
22'24"RP
2'14/km85ᵉ scratch
Foulées Amboisiennes - 9 km
Route5 oct.· Amboise· 9 km
43'49"
4'52/km89ᵉ scratch
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
58'11"
5'49/km3 051ᵉ scratch
2013
Even'trail Court - 21 kms
Route17 nov.· Esvres Sur Indre
2h09'24"
-234ᵉ scratch
Foulees Amboisiennes - 17 km environ
Route6 oct.· Amboise· 17 km
1h19'37"
4'41/km52ᵉ scratch
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 20 km environ
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h42'06"
5'06/km956ᵉ scratch
Marathon d'Azay le Rideau
Route28 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
3h49'06"
5'26/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 328
Top 53 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 128
Top 61 %
Genre · H
163ᵉ / 293
Top 56 %
Chrono net 3h49'06"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h51'27"
5'29/km8 628ᵉ scratch
Scratch
8628ᵉ / 32691
Top 26 %
Catégorie · V1M
3202ᵉ / 9406
Top 34 %
Genre · H
8146ᵉ / 26407
Top 31 %
Chrono net 3h51'27"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon De Chateauroux - 1/2 Marathon
Route18 mars· Chateauroux· 21.1 km
1h33'27"RP
4'26/km72ᵉ scratch
2011
Marathon du Mans
Route23 oct.· Le Mans· 42.195 km
3h25'00"RP
4'52/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 442
Top 27 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 67
Top 52 %
Genre · H
116ᵉ / 411
Top 28 %
Chrono net 3h25'00"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Courses De Tours - 20KM NON LABELLISE
Route25 sept.· Tours· 20 km
1h28'38"
4'26/km248ᵉ scratch
Semi-Marathon de Sainte-Maure
Route4 sept.· Sainte-Maure-de-Touraine· 21.1 km
1h37'13"
4'36/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 208
Top 34 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 72
Top 40 %
Genre · H
66ᵉ / 183
Top 36 %
Chrono net 1h37'13"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
18èmes Foulées De Parçay - 17,36 km
Route14 juil.· Parçay Sur Vienne· 17.36 km
1h17'26"
4'28/km47ᵉ scratch
La Galopade - 21,1 km
Route1 mai· Richelieu· 21.1 km
1h36'16"
4'34/km43ᵉ scratch
Marathon D'azay Le Rideau - 11 km
Route17 avr.· Azay Le Rideau· 11 km
48'17"
4'23/km58ᵉ scratch
Foulees De Fondettes - 10Km - 10 Km Route
Route20 mars· Fondettes· 10 km
43'46"
4'23/km103ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h51'40"
5'29/km4 174ᵉ scratch
19èmes Foulées Amboisiennes - 16 kms
Route17 oct.· Amboise
1h09'34"
-97ᵉ scratch
Foulées De Parçay - 17,357 kms
Route14 juil.· Parçay Sur Vienne
1h18'20"
-55ᵉ scratch
18èmes Foulées Perrussonnaises - 15,2 km
Route3 juil.· Perrusson· 15.2 km
1h15'22"
4'58/km39ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h29'44"
4'58/km1 658ᵉ scratch
Courir Sante - 10Km - 10 Km Route
Route25 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
42'14"
4'13/km124ᵉ scratch
Semi Marathon De Ste Maure De Touraine - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Ste Maure De Touraine· 21.1 km
1h39'52"
4'44/km72ᵉ scratch
Trail De La Vallée Aux Diables - 24 KM
Route31 mai· Nouzilly· 24 km
2h02'43"
5'07/km31ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Ste Maure De Touraine - 1/2 Marathon
Route7 sept.· Ste Maure De Touraine· 21.1 km
1h37'31"
4'37/km78ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route6 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h33'37"
5'04/km406ᵉ scratch
Foulées Du Véron - 1/2 Marathon
Route16 mars· Avoine· 21.1 km
1h38'40"
4'41/km46ᵉ scratch
2007
Foulées Amboisiennes - 16 Km
Route21 oct.· Amboise· 16 km
1h09'14"
4'20/km109ᵉ scratch
Semi Marathon De Ste Maure De Touraine - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Ste Maur De Touraine· 21.1 km
1h45'24"
5'00/km135ᵉ scratch
Marathon De Cheverny - Marathon
Route1 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h39'23"
5'12/km614ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h58'02"
5'38/km3 650ᵉ scratch
Scratch
3650ᵉ / 6625
Top 55 %
Catégorie · SEM
1193ᵉ / 1817
Top 66 %
Genre · H
3441ᵉ / 5824
Top 59 %
Chrono net 3h58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Foulées Amboisiennes - 16km
Route15 oct.· Amboise· 16 km
1h13'37"
4'36/km138ᵉ scratch
Semi Marathon De Ste Maure De Touraine - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Ste Maure De Touraine· 21.1 km
1h47'35"
5'06/km145ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

La J-2 - 5 km
Route29 décembre 2015· Chambray Les Toursné en 1965VEM81ᵉ
21'58"
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