MichaelLAQUA
Courses par saison
22012
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12014
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12016
12017
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2019
2020
2021
12022
22023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
36'16"
Semi
1h18'51"
↘ −1'39" depuis 2013
Marathon
2h42'31"
↘ −4'04" depuis 2013
2024
All 2017Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km2h50'09"
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h50'09"
Chrono net 2h50'09"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
All 2016Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km2h51'49"
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h51'49"
Chrono net 2h51'49"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km39'14"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'14"
Chrono net 39'14"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2023
Buschhüttener KurzdistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria23'04"
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
23'04"
Chrono net 23'04"
Cup der LBS - 125kmRoutedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km17h48'58"
Cup der LBS - 125km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 125 km
17h48'58"
Chrono net 17h48'58"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2022
Buschhüttener KurzdistanzRoutedate à préciser· Buschhuetten Tria23'59"
Buschhüttener Kurzdistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
23'59"
Chrono net 23'59"
2017
DATEV Challenge Roth 2017Routedate à préciser· Datev Challenge Roth10h48'00"
DATEV Challenge Roth 2017
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
10h48'00"
Chrono net 10h48'00"
2016
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h19'50"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h19'50"
Chrono net 1h19'50"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2015
HalbmarathonRoute19 avr.· Leipzig· 21.0975 km1h19'04"
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h19'04"
Chrono net 1h19'04"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km36'16"RP
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'16"RP
Chrono net 36'16"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km2h42'31"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h42'31"RP
Chrono net 2h42'31"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2014
HalbmarathonRoute13 avr.· Leipzig· 21.0975 km1h18'51"RP
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
1h18'51"RP
Chrono net 1h18'51"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km2h46'35"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h46'35"
Chrono net 2h46'35"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Halbmarathon LäuferRoutedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km1h20'30"
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h20'30"
Chrono net 1h20'30"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2012
Jedermann SprintdistanzRoutedate à préciser· Hamburg Itu1h15'59"
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h15'59"
Chrono net 1h15'59"
Olympische DistanzRoutedate à préciser· Muenster Tria2h26'31"
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Muenster Tria
2h26'31"
Chrono net 2h26'31"