IreneLAOCHAISRI

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Courses par saison
2
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'36"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h07'26"
↘ −10'56" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h072h182022202320242025
Marathon
5h43'16"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h07'26"RP
6'02/km7 443ᵉ scratch
Chrono net 2h07'26"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
59'36"RP
5'58/km1 419ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h10'49"
6'12/km5 767ᵉ scratch
Chrono net 2h10'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
5h43'16"RP
8'08/km10 409ᵉ scratch
Chrono net 5h43'16"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h18'22"
6'34/km6 043ᵉ scratch
Chrono net 2h18'22"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h