SophieLANVOC
Courses par saison
72013
102014
201410 courses10 route
Records & progression
5 km
32'21"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'56"
↘ −0'52" depuis 2013
Semi
1h36'14"
↘ −13'37" depuis 2013
Marathon
3h31'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
La Ronde De Noel - 10 Km
Route20 déc.· La Meignanne· 10 km
51'54"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
44'07"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h41'18"
10km D'angers - 10 Km Route
Route20 sept.· Angers· 10 km
45'07"
La Confluente - 5 km F
Route21 juin· Bouchemaine· 5 km
32'21"RP
Semi-Marathon De La Chapelle Sur Oudon - 1/2 Marathon
Route11 mai· Chapelle Sur Oudon· 21,1 km
1h36'14"RP
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs-Erigne· 10 km
44'40"
31éme Tour De Montreuil Juigné - 10 Km Route
Route1 mai· Montreuil Juigne· 10 km
43'56"RP
Semi Marathon Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route9 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h41'40"
Les Foulees Du Mingot Et Course Nature Sevre Mingo - 17km
Route9 févr.· Cugand· 17 km
1h33'50"
2013
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42,2 km3h31'49"RP
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h31'49"RP
Scratch
1371ᵉ / 4913
Top 28 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 296
Top 10 %
Genre · F
50ᵉ / 624
Top 8 %
Chrono net 3h31'49"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - Semi ,Marathon
Route6 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h39'37"
*course Nature Du Vercher Sur Layon - Boucle Verchéenne (13Km)
Route14 juil.· Les Verchers Sur Layon· 13 km
1h04'41"
Semi La Chapelle Sur Oudon - 1/2 Marathon
Route12 mai· La Chapelle Sur Oudon· 21,1 km
1h40'08"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai· Murs Erigne· 10 km
44'02"
28eme Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai· Montreuil Juigne· 10 km
44'48"
Semi Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route10 mars· Saint Sylvain D Anjou· 21,1 km
1h49'51"