BenjaminLANOUE

né en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
4
2015
2016
1
2017
3
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
28'34"
↘ −26'22" depuis 2017
Foulees De Bourges - 5.5km · 14 octobre 2018 · couru 2 fois
28'3454'5620172018
10 km
46'51"
↘ −14'07" depuis
La Barangeonnaise - 10 Km Route · 13 septembre 2015 · couru 4 fois
46'511h00
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - Xtra Golf
Route17 nov.· Bourges
1h07'54"
-90ᵉ scratch
Les Foulées de Bourges - 10 km
Route20 oct.· Bourges· 10 km
48'13"
4'49/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 497
Top 40 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 157
Top 64 %
Genre · H
180ᵉ / 361
Top 50 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Bol D'air De Saint Avertin - 7 km
Route27 janv.· Saint Avertin· 7 km
39'01"
5'34/km70ᵉ scratch
2018
Tour du Lac du Val d'Auron - RELAIS - 2 Tours de Lac
Route18 nov.· Bourges (18)
50'13"
-22ᵉ scratch
Chrono net 50'13"
Foulees De Bourges - 5.5km
Route14 oct.· Bourges· 5.5 km
28'34"RP
5'12/km128ᵉ scratch
Ronde Des Marais - 6 km
Route9 sept.· Bourges· 6 km
33'12"
5'32/km184ᵉ scratch
2017
Tour du Lac du Val d'Auron - RELAIS - Adultes - 2 tours de 5km500
Route19 nov.· Bourges (18)· 5 km
54'56"
10'59/km32ᵉ scratch
Catégorie · REH
14ᵉ / 18
Top 78 %
Chrono net 54'56"Allure 10'59/kmVitesse 5,5 km/h
2015
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours du Lac - 11km
Route15 nov.· Bourges (18)· 11 km
25'58"
2'22/km235ᵉ scratch
Catégorie · SEM
92ᵉ / 174
Top 53 %
Chrono net 25'58"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route15 nov.· Bourges
51'31"
-202ᵉ scratch
Trail Les Trois Avaraises - La benjamine
Route20 sept.· Avord
55'56"
-49ᵉ scratch
La Barangeonnaise - 10 Km Route
Route13 sept.· Vignoux Sur Barangeon· 10 km
46'51"RP
4'41/km24ᵉ scratch
2014
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route19 oct.· Bourges· 10 km
56'43"
5'40/km466ᵉ scratch
Sans date
Demi-Marathon Bonneville de Lachine 2025 - 21.1 KM
Route-· Lachine
2h09'47"
-1 237ᵉ scratch
Rendez vous familial des pompiers de Montréal - 10 KM
Route-· Montréal· 10 km
1h00'58"
6'06/km121ᵉ scratch