BenjaminLANOUE

né en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
3
2015
2016
1
2017
3
2018
3
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km
28'34"
↘ −26'22" depuis 2017
Foulees De Bourges - 5.5km · 14 octobre 2018 · couru 2 fois
28'3454'5620172018
10 km
46'51"
↘ −14'07" depuis
La Barangeonnaise - 10 Km Route · 13 septembre 2015 · couru 6 fois
46'511h00
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2020
10 Km De Foëcy - 10 Km Route
Route9 févr.· Foecy· 10 km
48'02"
4'48/km191ᵉ scratch
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Les Foulées de Bourges - 10 km
Route20 oct.· Bourges· 10 km
48'13"
4'49/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 497
Top 40 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 157
Top 64 %
Genre · H
180ᵉ / 361
Top 50 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Tour du Lac du Val d'Auron - RELAIS - 2 Tours de Lac
Route18 nov.· Bourges (18)· 10 km
50'13"
5'01/km22ᵉ scratch
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2015
La Barangeonnaise - 10 Km Route
Route13 sept.· Vignoux Sur Barangeon· 10 km
46'51"RP
4'41/km24ᵉ scratch
2014
Foulees De Bourges - 10 Km Route
Route19 oct.· Bourges· 10 km
56'43"
5'40/km466ᵉ scratch
Sans date
Rendez vous familial des pompiers de Montréal - 10 KM
Route-· Montréal· 10 km
1h00'58"
6'06/km121ᵉ scratch