FredericLANNOO
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
22011
42012
42013
52014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'10"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'37"
↘ −14'15" depuis 2011
Marathon
3h40'00"
↘ −57'12" depuis 2012
2023
Les Foulées de Courtaboeuf - 10 kmRoute23 mai· Les ulis· 10 km57'10"RP
Les Foulées de Courtaboeuf - 10 km
Route23 mai· Les ulis· 10 km
57'10"RP
Scratch
165ᵉ / 268
Top 62 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · H
151ᵉ / 211
Top 72 %
Chrono net 57'10"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Le Castor Fou - 23 kmRoute14 juin· Vauhallan· 23 km2h21'35"
Le Castor Fou - 23 km
Route14 juin· Vauhallan· 23 km
2h21'35"
Scratch
197ᵉ / 592
Top 33 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 216
Top 39 %
Genre · H
189ᵉ / 510
Top 37 %
Chrono net 2h21'35"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
La Course du SanglierRoute8 mai· Cerny· 21.5 km1h54'28"
La Course du Sanglier
Route8 mai· Cerny· 21.5 km
1h54'28"
Scratch
154ᵉ / 371
Top 42 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 108
Top 57 %
Genre · H
149ᵉ / 315
Top 47 %
Chrono net 1h54'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marath Vert du Gatinais - 21.5 kmRoute27 avr.· Maisse· 21.5 km2h13'30"
Marath Vert du Gatinais - 21.5 km
Route27 avr.· Maisse· 21.5 km
2h13'30"
Scratch
92ᵉ / 282
Top 33 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 82
Top 37 %
Genre · H
86ᵉ / 235
Top 37 %
Chrono net 2h13'30"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc - 23 kmRoute30 mars· Milly La Foret· 23 km2h05'34"
Les Arcades de l'Aqueduc - 23 km
Route30 mars· Milly La Foret· 23 km
2h05'34"
Scratch
142ᵉ / 339
Top 42 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 105
Top 48 %
Genre · H
132ᵉ / 281
Top 47 %
Chrono net 2h05'34"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de RambouilletRoute9 mars· Rambouillet· 21.1 km1h43'22"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h43'22"
Scratch
835ᵉ / 2211
Top 38 %
Catégorie · V1M
317ᵉ / 672
Top 47 %
Genre · H
773ᵉ / 1666
Top 46 %
Chrono net 1h44'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h54'31"
Marathon de SénartRoute1 mai· Tigery· 42.195 km3h40'00"RP
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
3h40'00"RP
Scratch
357ᵉ / 1000
Top 36 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 343
Top 42 %
Genre · H
340ᵉ / 889
Top 38 %
Chrono net 3h40'00"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de RambouilletRoute24 mars· Rambouillet· 21.1 km1h42'37"RP
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h42'37"RP
Scratch
682ᵉ / 1917
Top 36 %
Catégorie · V1M
264ᵉ / 589
Top 45 %
Genre · H
641ᵉ / 1508
Top 43 %
Chrono net 1h42'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
29emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route10 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h12'14"
2012
Les Foulées du Moulin - 20 kmRoute3 juin· Breuillet· 20 km1h47'57"
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route3 juin· Breuillet· 20 km
1h47'57"
Scratch
97ᵉ / 200
Top 49 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 78
Top 55 %
Genre · H
94ᵉ / 174
Top 54 %
Chrono net 1h47'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon de ParisRoute15 avr.· Paris 16· 42.195 km4h37'12"
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h37'12"
Scratch
19230ᵉ / 32691
Top 59 %
Catégorie · V1M
6484ᵉ / 9406
Top 69 %
Genre · H
17141ᵉ / 26407
Top 65 %
Chrono net 4h37'12"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées de Savigny - 21.1 kmRoute11 mars· Savigny Sur Orge· 21.1 km1h44'38"
Les Foulées de Savigny - 21.1 km
Route11 mars· Savigny Sur Orge· 21.1 km
1h44'38"
Scratch
293ᵉ / 546
Top 54 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 159
Top 62 %
Genre · H
265ᵉ / 445
Top 60 %
Chrono net 1h44'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
28emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route12 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h14'07"
2011
Semi Marathon D'andresy - 1/2 Marathon
Route27 nov.· Andresy· 21.1 km
1h56'52"
Les Foulées du Moulin - 20 kmRoute1 mai· Breuillet· 20 km2h01'49"
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route1 mai· Breuillet· 20 km
2h01'49"
Scratch
216ᵉ / 268
Top 81 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 58
Top 90 %
Genre · H
198ᵉ / 231
Top 86 %
Chrono net 2h01'49"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
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Tout est réversible, course par course.
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Parisné(e) en 1972V1M19226ᵉ
4h37'12"