JensLANGSTEIN

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Courses par saison
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'42"
↘ −10'25" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 3 fois
1h431h5420132014
Marathon
3h13'09"
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h13'09"RP
4'35/km2 193ᵉ scratch
Chrono net 3h13'09"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h13'09"
4'35/km2 193ᵉ scratch
Chrono net 3h13'09"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h43'42"RP
4'55/km588ᵉ scratch
Chrono net 1h43'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon Mannheim (RUNiversity)
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 km
1h43'42"
4'55/km44ᵉ scratch
Chrono net 1h43'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21.0975 km
1h54'07"
5'25/km905ᵉ scratch
Chrono net 1h54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h