LudovicLANGOWSKI

né en 1968
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Courses par saison
7
2012
12
2013
4
2014
6
2015
2
2016
3
2017
20173 courses3 route

Records & progression

5 km
19'23"
↘ −4'10" depuis 2012
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 5km · 30 juin 2013 · couru 2 fois
19'2323'3320122013
10 km
12'41"
↘ −45'21" depuis 2012
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 2km300 · 14 juillet 2012 · couru 13 fois
12'4158'02201220132014201520162017
Semi
1h58'00"
↘ −2'12" depuis 2012
La Course du Souvenir - 21 km · 11 novembre 2012 · couru 8 fois
1h582h272012201320142015
Marathon
4h30'11"
↘ −10'19" depuis 2013
La Route du Louvre - Marathon · 17 mai 2015 · couru 4 fois
4h304h5620132014201520162017
2017
100 km de Steenwerck (Open)
Route24 mai· Steenwerck· 100 km
19h55'30"
11'57/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 251
Top 82 %
Chrono net 19h55'30"Allure 11'57/kmVitesse 5,0 km/h
Les Printanieres - 42 km
Route19 mars· Compiegne· 42 km
4h44'00"
6'46/km75ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
57'15"
5'44/km1 292ᵉ scratch
2016
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route25 sept.· Lambersart· 10 km
52'46"
5'17/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 895
Top 56 %
Catégorie · V1M
143ᵉ / 198
Top 72 %
Genre · H
460ᵉ / 659
Top 70 %
Chrono net 52'46"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km
Route31 janv.· Cassel· 15 km
2h01'44"
8'07/km778ᵉ scratch
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
2h01'33"
5'46/km4 851ᵉ scratch
Scratch
4851ᵉ / 6086
Top 80 %
Catégorie · V1M
1322ᵉ / 1563
Top 85 %
Genre · H
4250ᵉ / 4996
Top 85 %
Chrono net 2h01'33"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Canadian Race - 11 km
Route28 juin· Vimy· 11.5 km
1h04'19"
5'36/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 452
Top 70 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 117
Top 89 %
Genre · H
286ᵉ / 363
Top 79 %
Chrono net 1h04'19"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
2h27'43"
7'00/km3 146ᵉ scratch
Scratch
3146ᵉ / 3188
Top 99 %
Catégorie · V1M
976ᵉ / 981
Top 99 %
Genre · H
2470ᵉ / 2494
Top 99 %
Chrono net 2h27'43"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42.195 km
4h30'11"RP
6'24/km1 513ᵉ scratch
Scratch
1513ᵉ / 2062
Top 73 %
Catégorie · V1M
548ᵉ / 711
Top 77 %
Genre · H
1383ᵉ / 1830
Top 76 %
Chrono net 4h30'11"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route1 mars· Fleurbaix· 10 km
54'29"
5'27/km1 060ᵉ scratch
Scratch
1060ᵉ / 1469
Top 72 %
Catégorie · V1M
266ᵉ / 309
Top 86 %
Genre · H
912ᵉ / 1100
Top 83 %
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
55'32"
5'33/km1 341ᵉ scratch
Scratch
1341ᵉ / 1976
Top 68 %
Catégorie · V1M
439ᵉ / 538
Top 82 %
Genre · H
1183ᵉ / 1536
Top 77 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2014
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h59'30"
5'41/km1 421ᵉ scratch
Scratch
1421ᵉ / 1836
Top 77 %
Catégorie · VEM
766ᵉ / 935
Top 82 %
Genre · H
1249ᵉ / 1487
Top 84 %
Chrono net 1h59'30"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
La Course du Chicon - 15 km
Route26 oct.· Baisieux· 15 km
1h19'04"
5'16/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 969
Top 55 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 288
Top 66 %
Genre · H
489ᵉ / 745
Top 66 %
Chrono net 1h19'04"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
4h56'01"
7'01/km1 609ᵉ scratch
Scratch
1609ᵉ / 1793
Top 90 %
Catégorie · V1M
580ᵉ / 627
Top 93 %
Genre · H
1456ᵉ / 1600
Top 91 %
Chrono net 4h56'01"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon Du Carnaval - 1/2 Marathon
Route16 mars· Dunkerque· 21.1 km
2h06'35"
6'00/km593ᵉ scratch
2013
23° Foulees Au Profit Du Noel Heureux Avec Eux - 10km
Route8 déc.· Houplin-Ancoisne· 10 km
54'10"
5'25/km346ᵉ scratch
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h21'37"
5'26/km497ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
2h04'09"
5'53/km4 237ᵉ scratch
Scratch
4237ᵉ / 5199
Top 81 %
Catégorie · V1M
1160ᵉ / 1323
Top 88 %
Genre · H
3804ᵉ / 4442
Top 86 %
Chrono net 2h04'09"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulees Fretinoises - 4km600
Route14 juil.· Fretin
22'08"
-28ᵉ scratch
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 5km
Route30 juin· Frelinghien· 5 km
19'23"RP
3'53/km31ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h59'12"
5'39/km1 854ᵉ scratch
Scratch
1854ᵉ / 2681
Top 69 %
Catégorie · V1M
682ᵉ / 875
Top 78 %
Genre · H
1668ᵉ / 2166
Top 77 %
Chrono net 1h59'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
51'09"
5'07/km887ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h40'30"
6'39/km1 375ᵉ scratch
Scratch
1375ᵉ / 1581
Top 87 %
Catégorie · V1M
533ᵉ / 596
Top 89 %
Genre · H
1253ᵉ / 1417
Top 88 %
Chrono net 4h40'30"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
La Seclinoise - 10 km
Route21 avr.· Seclin· 10 km
46'57"
4'42/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 179
Top 47 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 38
Top 63 %
Genre · H
81ᵉ / 137
Top 59 %
Chrono net 46'57"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
La Nocturne Lille Métropole
Route13 avr.· Tourcoing· 10 km
49'07"
4'55/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 2654
Top 34 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 429
Top 42 %
Genre · H
842ᵉ / 1910
Top 44 %
Chrono net 49'07"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Fleurbaix J Y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
52'40"
5'16/km1 013ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route3 févr.· Bailleul· 10 km
53'02"
5'18/km888ᵉ scratch
2012
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h58'00"RP
5'37/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 1438
Top 82 %
Catégorie · V1M
621ᵉ / 729
Top 85 %
Genre · H
1034ᵉ / 1177
Top 88 %
Chrono net 1h58'00"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route28 oct.· Baisieux· 15 km
1h22'17"
5'29/km605ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
2h00'12"
5'42/km3 888ᵉ scratch
Scratch
3888ᵉ / 4921
Top 79 %
Catégorie · VEM
1554ᵉ / 1922
Top 81 %
Genre · H
3531ᵉ / 4244
Top 83 %
Chrono net 2h00'12"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulees Fretinoises - 10Km National - 2km300
Route14 juil.· Fretin· 10 km
12'41"RP
1'16/km22ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
54'09"
5'25/km890ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route17 mai· Douai· 10 km
58'02"
5'48/km1 089ᵉ scratch
Boucles De Gayant - 10Km National - 5km
Route17 mai· Douai· 5 km
23'33"
4'43/km159ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 février 2017· Bailleulné en 1968V1M1292ᵉ
57'15"
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km
Route31 janvier 2016· Casselné en 1968V1M778ᵉ
2h01'44"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route8 février 2015· Bailleulné en 1968V1M1341ᵉ
55'32"
Trail Tout Terrain Auchel - 10 kms
Route18 janvier 2015· Auchelné en 1968V1M105ᵉ
1h01'55"
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