LisaLANGFORT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'15"
PaderSprinter Inline-Skate Race (10 km) · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h26'19"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
Marathon-
jamais couru
2025
PaderSprinter Inline-Skate Race (10 km)
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
31'15"
3'08/km30ᵉ scratch
Chrono net 31'15"Brut 31'31"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h26'19"
6'56/km258ᵉ scratch
Chrono net 2h26'19"Brut 2h28'12"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h26'19"
6'56/km22ᵉ scratch
Chrono net 2h26'19"Brut 2h28'12"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h