JaccoLANGERAK

né en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
16 courses
2013 à 2025
8h54'34"
RP Ironman
4h30'25"
RP Half (70.3)
2h41'16"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2013
1
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Haute Route Alpes
Route24 août
28'16"
-101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 416
Top 24 %
Catégorie · 30-39 M
33ᵉ / 53
Top 62 %
Genre · H
99ᵉ / 372
Top 27 %
Chrono net 28'16"
2024
Gelreman
Triathlon24 août· Arnhem
9h13'34"
2ᵉ scratch
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2024
Triathlon30 juin· L (Half)
4h30'25"
49ᵉ scratch
Natation
32'45"
12% · 312ᵉ
Vélo
2h30'40"
56% · 137ᵉ
CAP
1h18'23"
29% · 20ᵉ
Transitions
T1
4'22"
T2
4'15"
2023
Drenthe 200 2023 - Wedstrijd
Vélo29 déc.· Roden· 200 km
10h41'06"
18,7 km/h103ᵉ scratch
2022
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
8h54'34"
22ᵉ scratch
Natation
1h08'44"
13% · 387ᵉ
Vélo
4h46'43"
54% · 102ᵉ
CAP
2h50'05"
32% · 2ᵉ
Transitions
T1
4'14"
T2
4'48"
Trail du Grand Ballon
Trail1 mai· 31 km· 1 390 D+Cote 64
2h53'33"
5'36/km4ᵉ scratch
Trail du Markstein
Trail30 avr.· 18 km· 860 D+Cote 61
1h41'25"
5'38/km6ᵉ scratch
2019
Ironman Florida 2019
Triathlon2 nov.· XL (Ironman)
9h42'21"
87ᵉ scratch
Natation
1h08'33"
12% · 337ᵉ
Vélo
4h50'16"
50% · 66ᵉ
CAP
3h34'31"
37% · 144ᵉ
Transitions
T1
4'31"
T2
4'31"
2018
Ironman Lanzarote 2018
Triathlon26 mai· XL (Ironman)
10h02'21"
48ᵉ scratch
Natation
1h06'22"
11% · 349ᵉ
Vélo
5h44'01"
57% · 86ᵉ
CAP
3h03'59"
31% · 26ᵉ
Transitions
T1
4'04"
T2
3'55"
2017
Altriman 2017 - Altriman
Triathlon7 juil.· Les angles
12h30'15"
2ᵉ scratch
Natation
1h03'49"
9%
Vélo
7h44'26"
62%
CAP
3h36'59"
29%
2016
Ironman Canada 2016
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
9h42'03"
20ᵉ scratch
Natation
1h04'41"
11% · 181ᵉ
Vélo
5h16'57"
54% · 41ᵉ
CAP
3h15'11"
34% · 12ᵉ
Transitions
T1
3'43"
T2
1'31"
Marathon d'Anvers
Route17 avr.· Anvers / Antwerp· 42.195 kmRP
2h41'16"
3'49/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 1966
Top 1 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 729
Top 2 %
Genre · H
21ᵉ / 1671
Top 1 %
Chrono net 2h41'16"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2015
Ironman Maastricht-Limburg 2015
Triathlon2 août· XL (Ironman)
9h48'53"
34ᵉ scratch
Natation
1h04'31"
11% · 222ᵉ
Vélo
5h18'03"
54% · 75ᵉ
CAP
3h18'55"
34% · 25ᵉ
Transitions
T1
4'22"
T2
3'02"
Ironman France 2015
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
10h09'19"
94ᵉ scratch
Natation
1h08'12"
11% · 607ᵉ
Vélo
5h16'04"
52% · 67ᵉ
CAP
3h37'09"
36% · 164ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
3'01"
2014
Trail des Hautes Fagnes - 38 km
Trail27 sept.· Xhoffraix· 38 km
3h48'40"
6'01/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 471
Top 11 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 210
Top 15 %
Genre · H
52ᵉ / 416
Top 13 %
Chrono net 3h48'40"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Ironman Wales 2013
Triathlon8 sept.· XL (Ironman)
10h57'20"
79ᵉ scratch
Natation
1h09'06"
11% · 361ᵉ
Vélo
6h09'31"
56% · 165ᵉ
CAP
3h27'02"
31% · 42ᵉ
Transitions
T1
8'42"
T2
2'59"