ElbertLANGERAK

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Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'16"
↘ −3'58" depuis
Inofec Maastunnelloop - 10km Loop · - · couru 4 fois
45'161h01
Semi-
jamais couru
Marathon
3h18'20"
↘ −35'05" depuis 2024
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 4 fois
3h184h15202420252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
4h09'53"
5'55/km9 072ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h18'20"RP
4'42/km3 916ᵉ scratch
Catégorie · M35
754ᵉ / 2761
Top 27 %
Genre · H
3633ᵉ / 17116
Top 21 %
Chrono net 3h18'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h15'16"
6'03/km11 199ᵉ scratch
Catégorie · M35
1458ᵉ / 1832
Top 80 %
Genre · H
9014ᵉ / 12320
Top 73 %
Chrono net 4h15'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h53'25"
5'32/km7 438ᵉ scratch
Catégorie · M35
1142ᵉ / 1883
Top 61 %
Genre · H
6511ᵉ / 13095
Top 50 %
Chrono net 3h53'25"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h01'15"
5'55/km5 120ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1901ᵉ / 3300
Top 58 %
Genre · H
3609ᵉ / 6885
Top 52 %
Chrono net 1h01'15"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Sans date
De Goudse Singelloop Zondag - 10km
Route-· Gouda· 10 km
49'14"
4'55/km180ᵉ scratch
Inofec Maastunnelloop - 10km Loop
Route-· Rotterdam· 10 km
45'16"RP
4'32/km86ᵉ scratch
Ronde van West - 10km
Route-· Capelle aan den IJssel· 10 km
50'46"
5'05/km263ᵉ scratch