VanessaLANGER

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Courses par saison
2
2023
6
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'46"
↘ −0'42" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
25'4626'2820232024
10 km
53'04"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
53'041h0420252026
Semi
2h07'50"
Halbmarathon · 5 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'02"
6'24/km1 111ᵉ scratch
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2025
2025 SJA Jaguar XC Invitational - Girls 5K
Route14 oct.· Cleveland
23'44"
-23ᵉ scratch
2025 U Wanna Come Back XC Invitational - HS Girls JV
Route27 sept.· Madison
24'42"
-57ᵉ scratch
2025 HOKA Kickoff Classic XC Showcase - Girls HS Open
Route23 août· Painesville
26'19"
-170ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'04"RP
5'18/km233ᵉ scratch
Chrono net 53'04"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
2024 U Wanna Come Back XC Invitational - HS Girls Div I
Route28 sept.· Madison
24'01"
-124ᵉ scratch
2024 Jackson HexSpacular Invitational XC - Girls JV/Open
Route14 sept.· Massillon
24'32"
-13ᵉ scratch
2024 Riverside Kickoff Classic NIGHT XC Invitational - Girls HS Open
Route24 août· Painesville
25'09"
-85ᵉ scratch
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h07'50"RP
6'04/km403ᵉ scratch
Chrono net 2h07'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'46"RP
5'09/km128ᵉ scratch
Chrono net 25'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'46"
5'09/km17ᵉ scratch
Chrono net 25'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'28"
5'18/km134ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'28"
5'18/km15ᵉ scratch
Chrono net 26'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h