SonjaLANGER

né(e) en 1980
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Courses par saison
1
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2009
1
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2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'14"
↘ −0'32" depuis 2010
10km - gemischter Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
57'1457'4620102012201420162018
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'01"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Trompeterlauf, Bad Säckingen 2(...) - Rota Yokogawa Fitness-Lauf · Fitness Lauf Frauen
Route23 juil.
26'12"
-126ᵉ scratch
2019
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
57'14"RP
5'43/km101ᵉ scratch
Chrono net 57'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
57'46"
5'47/km347ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h43'01"RP
5'17/km9 985ᵉ scratch