HolgerLANGER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'02"
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
1h491h5420122013
Marathon
4h38'12"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h38'12"RP
6'36/km22 652ᵉ scratch
Chrono net 4h38'12"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h54'50"
5'27/km2 269ᵉ scratch
Chrono net 1h54'50"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Beurer-Halbmarathon
Route16 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h49'02"RP
5'10/km1 590ᵉ scratch
Chrono net 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h